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📦【你家堆的是物品，還是未完成的期待？】#心事有人知
✨我們都曾經這樣——
為了「讓自己更好」「讓家人幸福」，買了精油、麵包機、鍋子、衣服⋯⋯卻在不知不覺中，把期待、幻想、失落堆成了壓力山。

這集《#心事有人知》，鄧惠文醫師邀請「收納幸福」創辦人廖心筠，一起拆解——
你買的每一樣東西，其實都藏著你對生活的渴望與恐懼。

📍為什麼我們總是買太多？捨不得丟？覺得怎麼整理都不完？
📍是不是心裡其實知道——你不想面對那個「還不夠好的自己」？
📍其實，你現在的樣子，就很好了。

💬 金句摘錄📝
👉「你幻想這個東西會讓你更好，但結果呢？你沒有變好，只是更痛苦。」
👉「如果你丟不下那件衣服，也許你是丟不下夢想中更好的自己。」
👉「很多人不是懶得整理，是不敢面對自己的不完美。」
👉「當你面對自己買錯的東西，就是你在學習不再犯同樣的錯。」
👉「乾淨的家會有好事發生。你動起來，運就會來。」
👉「所有的物品都在對你說話，你想讓它們說什麼？」
👉「不是我們一定要更好，而是能不能接受，現在的自己，其實已經很好了。」

🎧 馬上收聽這集，一起鬆開內心的「囤積」，清出幸福的空間：

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