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你認識自己嗎？用「三個我」來幫助你重新探索自我｜生活CEO ｜IamMarkVen 馬克凡

你對自己足夠瞭解嗎?別人說你邏輯好是真的邏輯好嗎？在真實世界中，人其實分成「三個我」，從別人怎麼看你的「外我」，以及你自己看待自己的「自我」，最後則是連你自己都不知道的那一面—「內我」，如果這三個我都沒有交集，代表你還不夠認識自己，本集將和你分享重新認識自己的方法，用「三個我」來幫助你認識真實的自己！

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目錄

00:00 前言

00:23 每個人都有『三個我』

01:59 如何快速找到內我

03:44 從內我為核心提升能力

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#內我 #自我 #外我