本期节目由山姆会员商店及其自有品牌Member’s Mark特约发布

如何做到日常拥有稳定而快乐的心态？ 
如果将我们的内心世界和情绪比喻为一个银行账户。我们不能等到情绪“破产”才开始恐慌，而应该像理财一样，在日常生活中，有意识、有规划地在这个快乐账户里放入储备金。 
因为快乐并不是理所当然的东西，而是我们主动经营的结果。
而且不同于理财账户可以交由人代管，内心的的快乐账户完全无法代工，只能由自己打理。 
今天我们尝试将“存快乐”这件抽象的事情变成可操作、可追踪的自我关怀账户，在秋冬忙碌的日子里，为大家提供一个具体而温暖的解决方案。

01:30 年末一忙就容易因为小事崩溃...
06:23 原来这么多人在偷偷“存快乐”！
15:00 重大发现：洋气孤独的都市人需要社区感！
24:42 人气哪里来？邻里乡亲，大锅炒菜！
27:31 废话文学使人开朗，没有任何人是NPC
32:16 山姆会员商店，我们的高品质买手店！
35:49 就算做钢铁女人，也大声坦诚脆弱
38:15 主动远离快乐负资产，有些电话可以不接
45:09 花钱的顺序变了，普通人花钱幸福点在于？ 

本期节目由山姆会员商店及其自有品牌Member’s Mark特约发布!
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