Меняй!

Новый взгляд на продуктивность. Как все успевать с заботой о себе?


Listen Later

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:

- Что еще можно послушать по теме выпуска: https://t.me/podcast_change/582 

#35 Выпуск о том, как не попасть в ловушку токсичной продуктивности

Итак, о чем мы сегодня поговорим?

— Обсудим, что не так с эффективной продуктивностью, и почему техника Помодора не всегда помогает?

— Узнаем, как продуктивность связана с образом нашего мышления и нашим состоянием? 

— Поймем, как любовь к себе помогает быть продуктивным?

 — Разберемся, почему мозг сам не дает нам быть эффективным, и почему мы же в этом виноваты? 

— И, конечно же, поговорим, какими небанальными способами можно повысить свою продуктивность

— и многое другое:)

***

Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Меняй!By Анастасия Мизерова


More shows like Меняй!

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

25 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

30 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

35 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Хакни мозг by Ольга Килина х Богема

Хакни мозг

28 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners