Меняй!

Новый взгляд на продуктивность. Как все успевать с заботой о себе?


Listen Later

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:

- Что еще можно послушать по теме выпуска: https://t.me/podcast_change/582 

#35 Выпуск о том, как не попасть в ловушку токсичной продуктивности

Итак, о чем мы сегодня поговорим?

— Обсудим, что не так с эффективной продуктивностью, и почему техника Помодора не всегда помогает?

— Узнаем, как продуктивность связана с образом нашего мышления и нашим состоянием? 

— Поймем, как любовь к себе помогает быть продуктивным?

 — Разберемся, почему мозг сам не дает нам быть эффективным, и почему мы же в этом виноваты? 

— И, конечно же, поговорим, какими небанальными способами можно повысить свою продуктивность

— и многое другое:)

***

Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Меняй!By Анастасия Мизерова


More shows like Меняй!

View all
Мужчина. Руководство по эксплуатации by Радио «Маяк»

Мужчина. Руководство по эксплуатации

40 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

61 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

24 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

33 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners