女人聊心室 - 寧講不婷

By Ning & TingSociety & Culture

女人聊心室 - 寧講不婷 episodes

July 28, 2021EP 55.【關於我們】節目週年特輯，婷的Q&A！生命角色・媽媽計畫・夫妻關係・社群平台
節目週年紀念特輯，婷的Q&A來啦！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
婆婆的近況更新
婚姻還是有希望
生命角色的轉變
下一個媽媽計畫
生子後夫妻關係
社群平台大公開

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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Music: Peaceful by Luca Fraula

Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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1 hr 10 min
July 21, 2021EP 54.【關於我們】節目週年特輯，寧的Q&A！人生進度・驚喜活動・瘋狂事蹟・擇偶條件
節目週年紀念特輯，寧的Q&A來啦！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
人生進度的壓力
下一個驚喜活動
瘋狂事蹟大公開
新增的擇偶條件
解封後想做的事

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31 min
July 14, 2021EP 53.【關於我們】節目週年特輯，室友許願主題、真情告白及重要節目公告！
節目週年紀念特輯 part 2！

除了分享更多室友調查內容，

這集裡有節目的重要公告喔！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
未來許願主題
室友真情告白
節目週年心得
重要節目公告

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55 min
July 07, 2021EP 52.【關於我們】節目週年特輯，女人聊心室滿一歲啦！印象深刻的集數和影響
第52集代表我們更新了52週，

女人聊心室就要滿一週年囉！

謝謝各位室友們持續的陪伴！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
如何得知節目
印象深刻集數
節目帶來影響
寧的旅遊故事

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47 min
June 30, 2021EP 51.【關於愛情】愛之語是什麼？了解自己和伴侶愛的語言，用對力氣表達心意！
在一段感情或關係中，

你是否有時候會覺得自己已經很努力付出，

對方卻還是感受不到愛和在乎呢？

了解自己與伴侶的「愛之語」，

讓你表達心意不再白費力氣！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
分享愛之語的動機
愛之語是什麼
愛的五種語言
了解彼此的愛之語
用愛之語表達心意

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39 min
June 23, 2021EP 50.【關於我們】5月忙什麼？遠距製造驚喜與寶寶自主入睡睡眠訓練，拯救新手媽媽！
睽違了兩個半月，

我們終於又見面，

當面一起錄音啦！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
久違的聽眾留言
嬰兒的睡眠訓練
自主入睡三要素
高規格跨海驚喜
給雙寶媽的寵愛

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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延伸閱讀文字版
自主入睡訓練：https://elaineshou.pse.is/3jrb3j

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1 hr 6 min
June 16, 2021EP 49.【關於生活】因應疫情宅在家，意外發現好買・好玩・好吃的新鮮貨！
台灣的新冠肺炎疫情

在５月時開始升溫，

全台進入三級警戒。

宅在家也能救台灣，

沒事盡量不要出門，

避免疫情持續擴散。

大家防疫在家，

都在做些什麼？

來聽聽這集吧！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
因應疫情待在家
宅在家也有樂趣
宅在家裡真好買
宅在家好物推薦
居家防疫的分享

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1 hr 20 min
June 09, 2021EP 48.【關於他們】單身後的媽媽人生，重新找尋自己的定位和步調 feat. 崎崎姊
女人的一生，有好多的身份：

爸媽的寶貝女兒、先生的好太太、孩子們的好媽媽…

在不停歇的忙碌日子裡，有時也會忘了，

還有一個身份，是自己。

在三字頭尾巴的這幾年，

因為不幸的事情發生，

而把有幸的人生還給了她。

回歸單身的崎崎姊，

雖然花了點時間，重新找尋自己的定位，

不過這次不一樣的是，

可以用屬於自己的方式，重新出發！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
調適心理
照顧自己
財務壓力
時間管理
維繫友誼
教養生活

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1 hr 6 min
June 02, 2021EP 47.【關於我們】4月忙什麼？減重又減脂的減糖挑戰與月子中心睡眠不足的日常
婷產後的第一次錄音，

就是從月子中心開溜，

跟寧一起線上直播啦！

月子中心果然是天堂，

當時才有時間錄音啊～

回家後每天都在奮戰！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
減醣挑戰規則
月子中心生活
餵母奶挑戰大
睡眠的重要性
舒緩產後憂鬱
與室友聊聊天

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1 hr 11 min
May 26, 2021EP 46.【關於成長】適時拒絕他人的邀約或請求，讓自己更能掌控生活
面對是否拒絕別人的邀約或請求，

總是感到猶豫不決或不好意思嗎？

適時拒絕不想出席的聚會或不合理的請求，

你會發現對人生有更多掌控，也更加開闊！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
拒絕他人有多難
借錢給他人心法
經常需要面臨拒絕的情境
拒絕成功與失敗經驗分享
善用結構拒絕法

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51 min