女人聊心室 - 寧講不婷

By Ning & TingSociety & Culture

女人聊心室 - 寧講不婷 episodes

May 26, 2021EP 46.【關於成長】適時拒絕他人的邀約或請求，讓自己更能掌控生活
面對是否拒絕別人的邀約或請求，

總是感到猶豫不決或不好意思嗎？

適時拒絕不想出席的聚會或不合理的請求，

你會發現對人生有更多掌控，也更加開闊！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
拒絕他人有多難
借錢給他人心法
經常需要面臨拒絕的情境
拒絕成功與失敗經驗分享
善用結構拒絕法

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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Music: Peaceful by Luca Fraula

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51 min
May 19, 2021EP 45.【關於他們】大叔好還是小鮮肉好？收服成熟男人就靠這幾招！feat. T仔
本集邀請到婷的同事 - T仔，

跟我們聊聊跟大叔與鮮肉交往的差別，

以及收服男人和主管都通用的相處之道！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
大叔vs小鮮肉
生活白痴行徑
優良事蹟公開
收買家人撇步
收服男人招數

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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1 hr 7 min
May 12, 2021EP 44.【關於生活】在日常生活中製造驚喜，為平凡的日子增添樂趣！
你喜歡收到驚喜嗎？

在特殊節日、節慶、需要的時候，

出其不意的小驚喜會讓我們有被關愛的滿足感～

而平常日子裡的一些小小的創意和變化，

也能讓生活增添不少樂趣和火花🥰

懂得製造驚喜的cp值有多高，你做了就知道😉

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
關於驚喜之室友經驗調查
令人想製造驚喜的時刻與情境
那些令人印象深刻的驚喜
驚喜小精靈的經驗大合集
驚喜不成只好再接再厲的故事

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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本集節目相關資訊：
異物梗色工作坊，分享性事觀念和技巧的實用課程✨
官方網站：https://pse.is/3crt47
室友專屬：輸入折扣碼【roomie】，享95折優惠

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1 hr
May 05, 2021EP 43.【關於生活】參加有意義的挑戰，增添生活趣味並推進自己向前進！
網路上時常有各式各樣的挑戰活動，

用有創意又有樂趣的方式帶領我們 -

探索自我、記錄生活、培養好習慣。

在不要太有壓力的狀態下，

讓自己每天都進步一點點，

真的是很有成就感的事情！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
網路Challenge之室友經驗調查
曾經參與過的挑戰活動
活動後的心得和收穫
探索自我、推進自己的動力

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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42 min
April 28, 2021EP 42.【關於成長】跟原生家庭不合怎麼辦？原生家庭帶來的影響和解法
原生家庭在人格和性格養成上，

都可能會帶給我們莫大的影響。

即使無法選擇被生在哪種家庭，

仍可以選擇在成年之後，

調整和改變家人的關係。

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
我們的原生家庭組成
原生家庭的正面影響
原生家庭的負面影響
與家人不合解決辦法

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56 min
April 21, 2021EP 41.【關於生活】男生一定要很man，女生就應該顧家？性別期待與刻板印象
日常生活中，無論是在家庭、職場或朋友間，

總免不了碰到性別刻板印象或有制式的期待。

即使這種情況很難避免，不過不經意的玩笑，

都有可能對聽者而言造成傷害或導致不舒服。

既然我們不喜歡被如此對待，

也要提醒自己別這樣對別人～

並在面對不公平的待遇時，

用實力來證明自己的能力！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
時令日曆事件
性別不平等對待
受不了的刻板印象或期待
面對不公平對待解決方式

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47 min
April 14, 2021EP 40.【關於他們】職場女性育兒術！有了孩子要如何兼顧工作、家庭與生活 feat. 西西
本集邀請到婷的同事 - 西西，

與我們聊聊職場女性育兒術，

如何兼顧家庭、工作與生活！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
懷孕相關的故事
育兒方式與資源
意見分歧溝通術
有孩子後的轉變
給準媽媽的建議

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1 hr 2 min
April 07, 2021EP 39.【關於懷孕】孕期Q&A二十題！懷孕禁忌・體重控制・運動選擇・公告時機・胎教胎夢・產前心情
趁著婷去生寶寶之前，

整理了孕期相關的20個問題，

為懷第一胎的歷程留下紀錄，

也讓準媽媽們參考喔！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
吃營養品和忌口食物
體重控制和運動選擇
三個月不能說的禁忌
不要亂跟孕婦說的話
胎教跟胎夢有沒有用
不同孕期心情與擔心

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1 hr 21 min
March 31, 2021EP 38.【關於他們】女生都不收小腹？婚前協議超普遍？凡事都能據理力爭的荷蘭人 feat. 阿諾
本集邀請到在荷蘭待了近10年的阿諾，

與我們分享在當地的所見所聞。

聽到荷蘭女生都不用收小腹、

情侶會要求看性病篩檢證明、

學生覺得要唸的書太多可以抗議、

簽訂婚前協議很普遍等奇妙事蹟，

真是大大打開了我們的眼界！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
從碩士唸到博士
荷蘭的文化衝擊
伴侶關係與角色
荷蘭人的愛情觀
經歷愛情最下限

歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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本集節目相關資訊：

荷事生非 - 全台唯一的荷蘭資訊平台
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延伸收聽 - 異國文化相關集數
EP 10. 法國人天生就浪漫？台法遠距離戀愛經驗及秘訣分享 https://pse.is/3bb7bu
EP 26. 夢寐以求的海外豔遇？出國旅遊小心遇上愛情騙子！https://pse.is/38e5pr
EP 30. 近30歲仍勇敢踏上美國留學生涯，意外遇上印度真愛！https://pse.is/3bklau

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1 hr 17 min
March 24, 2021EP 37.【關於生活】跟室友們一起聊室友！天使室友與魔鬼室友事蹟公開
你曾經有過室友嗎？

與別人合住的經驗又是如何呢？

遇到好室友就像生活被抹上了一層蜜，

充滿了甜滋滋的幸福感；

遇到可怕室友則像玩大富翁被衰神附身，

只想跟對方說快走不送！

無論你遇到的是哪一種…

別錯過那些瘋狂的室友大小事！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
寧與婷的室友經驗談
可遇不可求的優良室友
避之唯恐不及的可怕室友
與室友不合的解決方法
有趣的室友故事大集合

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