Сегодня нередко говорят о том, что нужно успеть до 30 лет. За микрофонами встретились коуч и психолог, чтобы разобраться, что действительно желательно реализовать до рубежа трех десятков и как жить, если не успел планируемое до 30. 

Эксперт эпизода — психолог с телесно-ориентированным подходом к терапии и self-made девушка Алина Терешко, автор терапевтических проектов и ретритов. 

💌 Забирайте бесплатную медитацию против тревожности от психолога и гостьи эпизода Алины Терешко в закрепленном сообщении в Telegram канале: https://t.me/poslanieatereshkoo 

Алина в Instagram*: https://www.instagram.com/atereshkoo?igsh=cnAyeGpibms1bGV5 

Полезный YouTube-канал Алины: https://www.youtube.com/@Atereshkoo 

Ведущая подкаста — коуч международной сертификации ICI с семилетним опытом Алёна Смарт. У меня за плечами более 10 000 часов практики и десятки терапевтических проектов для женщин. 

Я в социальных сетях: 

Telegram канал: https://t.me/alyona_smart

Instagram*: https://www.instagram.com/agabekyan_alena?igsh=MTV3NTB0OGE5d3l4eQ== 

*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ. 

Реклама. ИП Агабекян А.А. ИНН 701745233562 erid 2Vtzqv6iQtf

Реклама. Терешко А.В. ИНН erid 2VtzqwUgNQP