Abspecken kann jeder!

Podcast 163 - Jahresrückblick (2/4) mit Sylvia (FrauB.Punkt)


Listen Later

Und weiter geht's mit unseren  „zwischen den Tagen“ Specials ☺️

Heute ist die liebe Sylvia, besser bekannt als @fraub.punkt auf Instagram, bei mir. Sylvia's Abnehmweg in Folge 124 kam super gut bei uns allen an und von daher freue ich mich, dass wir noch einmal alle gemeinsam mit ihr auf das vergangene Jahr zurückblicken.

Du erlebst Sylvia gewohnt authentisch und gnadenlos ehrlich. Sehr bestimmt und gleichzeitig liebenswert schaut sie auf ihre neuen Erfahrungen im Jahr 2020 bzgl. ihrer Abnahme zurück, die nach einem rasanten Start erst einmal in die andere Richtung lief.

Aber, genau wie auf ihr restliches bewegtes Jahr, schaut Sylvia positiv, reflektiert und mit nach vorne gerichtetem Blick auf diese Erkenntnisse. Voller Liebe zu sich selbst, von der wir sicher alle noch viel lernen können.

Und genau das kannst du tun, dann Sylvia's Büchlein zu diesem Thema geht JETZT in die 2. Auflage. Sei schnell und sichere dir das Buch unter folgendem Link: https://day-dreamin.de/produkt/meinweg-buch/

Auch die angesprochene Aktion zu MakeCake findest du jetzt schon hier: https://www.make-cake.de/collections/fraub-punkt?utm_source=landingpage&utm_medium=instagram&utm_campaign=fraubpunkt

Und für alle, die noch nicht bei Instagram unterwegs sind: ihr könnt hier einmal schauen: www.instagram.com/fraub.punkt

Folge Sylvia außerdem auf Instagram um gemeinsam mit mir an ihrer Challenge zum Start des Jahres 2021 dabei zu sein.

Du merkst es schon: hier steckt einiges drin 💪 

Ich bin auf dein Feedback gespannt und freue mich auf eine Rückmeldung von dir, was dir so beim Hören dieser Folge durch den Kopf ging ✍️ 

--> Du möchtest meinen Podcast unterstützen? --> hier hier kannst du WW (ehem. Weight Watchers) Mitglied werden:

Weiterlesen

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Abspecken kann jeder!By Dirk Diefenbach

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Abspecken kann jeder!

View all
schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

7 Listeners

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht by intumind | Host: Fabienne Fendt

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht

18 Listeners

Natürlich Gesund by Tasty Katy

Natürlich Gesund

8 Listeners

Fit mit Laura - Body Mind Food by Fit mit Laura

Fit mit Laura - Body Mind Food

4 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

56 Listeners

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

15 Listeners

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam by Achim Sam & EDEKA

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

5 Listeners

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence by MIMI LAWRENCE FITNESS

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

8 Listeners

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen by Milena Wiese

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

1 Listeners

 by Audio Alliance / RTL+

29 Listeners

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

8 Listeners

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

21 Listeners

FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE by HÖRZU

FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

4 Listeners

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

6 Listeners

Endlich Ruhe im Kopf! Nutze die Macht deiner Gebrauchsanweisung! by Dirk Diefenbach

Endlich Ruhe im Kopf! Nutze die Macht deiner Gebrauchsanweisung!

0 Listeners