Abspecken kann jeder!

Podcast 322 - Emotionales Essen ist NICHT alternativlos (Interview mit Martina)


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đŸŽ™ïžâœš Bist du bereit fĂŒr eine Portion Motivation und eine richtig inspirierende Erfolgsgeschichte? In der neuesten Podcast-Folge habe ich Martina zu Gast, und ihre Geschichte haut mich echt um!

Ich erinnere mich daran, wie ich Martina zum ersten Mal traf und mir wĂŒnschte, dass sie die richtige Entscheidung fĂŒr sich trifft. Und was dann bis heute passiert, darĂŒber spricht sie heute in dieser Podcast-Episode!

Du wirst ĂŒberrascht sein, wie offen sie ĂŒber die Zeit vor ihren Erfolgen spricht und welche DiĂ€ten sie ausprobiert hat.

Das Spannende dabei: 

Keine DiĂ€t brachte die gewĂŒnschte Zufriedenheit, bis Martina erkannte, dass das Mindset beim Abnehmen entscheidend ist. Verzicht? Das sieht sie als Erfolgsverhinderer!

Martina nimmt uns mit auf ihren Weg der VerĂ€nderung, wie sie fĂŒr sich selbst losging und schnell Gewicht verlor. Das Mindset als SchlĂŒssel zum Erfolg – ​​das ist die Essenz dieser Folge!

Teile deine Gedanken mit uns! Was geht dir durch den Kopf, und wo findest du dich vielleicht auch wieder? Schreib uns, was du denkst, und stelle gerne ergÀnzende Fragen in den Kommentaren!

Bereit, dich inspirieren zu lassen? Los geht's! 🚀 

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Abspecken kann jeder!By Dirk Diefenbach

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