Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano episodes

  • El multivitamínico emocional que tu autoestima necesita

    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano explora una mezcla irresistible: amor, cocina y amor propio. 
    Primero, el chef Pablo Rodríguez revela cómo los sentimientos pueden cambiar el sabor de un platillo y cómo la energía del cocinero se transmite en cada bocado, ¿puede un mal día arruinar la cena o incluso el amor?.
    Después, el terapeuta Axel Ortiz llega con una receta muy distinta: el multivitamínico para el amor propio, una guía para cuidar tu mente, tu cuerpo y tus emociones con pasos simples, desde agradecer antes de dormir hasta detenerte para reconocer todo lo que ya has superado.
    Este episodio te hará reflexionar, sonreír y quizá abrir el apetito, pero sobre todo, te recordará que el ingrediente principal de la felicidad eres tú. 

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    16 min
  • Reconectar con tus sentimientos luego de una ruptura amorosa

    Luego del dolor ¿Qué sigue? ¿cómo afrontarlo? En este episodio vas a escuchar 4 tips básicos para superar una ruptura amorosa. 

    Además, conoce la historia de Álvaro Varela quien superó la depresión causada por el desamor. ¿Cómo le hizo? 

    ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

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    27 min
  • El principio de la pasión

    ¿Cuándo la pasión se va el amor acaba? Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo revivir la pasión para que el amor no muera. 

    Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.

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    5 min
  • ¿Vale la pena volver con tu ex?, la verdad que nadie quiere oír

    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr. César Lozano y la especialista Mónica Venegas abordan un tema que muchos prefieren evitar: ¿se puede recuperar el amor de pareja?, prepárate para una charla sin filtros sobre relaciones tóxicas, culpa, miedo, dependencia emocional y ese deseo de “volver con tu ex” que a veces solo nos hunde más.
    Entre risas, anécdotas y verdades duras, descubrirás que antes de intentar recuperar a alguien, primero tienes que recuperarte tú, porque si vuelves sin sanar, lo único que regresa es el sufrimiento. Una dosis de realidad, emociones y reflexión que te dejará pensando: ¿de verdad quiero volver o solo tengo miedo a estar solo? 

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    11 min
  • ¿Y si el miedo al cambio te está robando la felicidad?

    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr.César Lozano y la conferencista Arlin López nos invitan a reflexionar sobre un miedo que todos conocemos: el miedo al cambio, entre risas, anécdotas y verdades incómodas, descubrirás por qué a veces preferimos seguir en una relación o trabajo que nos hace infelices antes que atrevernos a algo nuevo. 
    Hablaremos de autoestima, del miedo al fracaso y de cómo muchas veces no cambiamos porque creemos equivocadamente que no merecemos algo mejor.
     

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    12 min
  • La delgada línea entre ahorrar y ser tacaño

    El dinero es para disfrutarlo e invertirlo. ¿Cómo encontrar el punto de equilibrio para gastar dinero en tu felicidad sin perder todo tu dinero? El experto en finanzas personales Alejandro Girón nos revela cuál es la calve para el manejo del dinero. 

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    29 min
  • Cómo separarse de un machista

    Nuestra oyente está cansada de su relación por el mal trato emocional que recibe. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

    Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

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    5 min
  • Transforma tu enojo en paz con una técnica ancestral

    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos al fascinante mundo de las filosofías místicas y la sanación energética con la especialista Marcela Amaya, abordamos esas emociones que todos cargamos, el enojo, la tristeza, la ansiedad y cómo aprender a reconocerlas, canalizarlas y transformarlas sin negar lo que sentimos.

    Entre cuencos, cuarzos y vibraciones, Marcela nos enseña que no se trata de que la piedra te cambie la vida, sino de que tú recuerdes el poder que ya tienes dentro, con humor, ejemplos cotidianos y un toque espiritual, descubrimos cómo la musicoterapia y la energía vibracional pueden ayudarnos a sanar, a soltar y a reencontrarnos con la paz interior.

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    15 min
  • Las diferencias entre persuadir y negociar

    ¿Cuáles son las valiosas reglas de la persuasión? Hoy te contamos cómo las puedes aplicar en las diferentes áreas de tu vida.

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    20 min
  • Ponerte de buenas es una decisión: aprende cómo hacerlo

    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, hablaremos de algo que todos necesitamos, pero pocos sabemos cómo lograr: ponernos de buenas. ¿Te ha pasado que sales de malas, llegas al trabajo peor, y terminas contagiando tu mal humor a todos?, Pues hoy el Dr. César Lozano y la máster en transformación Liliana Martínez Holguín te darán las técnicas infalibles para cambiar tu ánimo en menos de cinco minutos, desde sonreír y respirar, hasta mojarte la cara con agua fría y poner tu canción favorita, descubrirás que ser feliz no depende de los demás, sino de ti. Así que prepárate, porque después de este episodio, no tendrás excusas para seguir de mal humor.

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    9 min

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