Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en dos temas que seguro te van a enganchar. Primero, descubrimos el poder de la respiración consciente, esa técnica simple que puede ayudarte a regresar al presente, calmar la mente y hasta mejorar tu relación contigo mismo.

Pero la cosa se pone intensa cuando entra al aire Sirenia, una mujer felizmente casada que revela un detalle incómodo, su matrimonio carece de intimidad, ¿qué hacer cuando todo va bien, pero el deseo ya no está?, aquí se destapan consejos, desde agendar “citas programadas” hasta explorar con juguetitos para reavivar la chispa.

Y para cerrar con broche de oro, una especialista en grafología y lectura de rostro nos revela lo que tu nariz dice de ti, ambición, innovación, liderazgo, ¡hasta tu manera de gastar dinero!, un viaje entre el amor, la intimidad y los secretos escondidos en tu cara.

Eduardo Massé, experto en liderazgo, te explica cómo fortalecer y mejorar tu autoconocimiento para aumentar tu estabilidad emocional.

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Si no tienes un sueño de calidad y vives desvelado, es probable que tengas varios de estos malos hábitos antes de dormir. ¡Te los contamos toditos en este episodio!

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En el episodio de hoy hablaremos de esas preguntas que todos nos hemos hecho: ¿por qué, si soy tan buena persona, no tengo pareja?, con humor, anécdotas y mucha verdad, el Dr. César Lozano y el psicólogo Axel Ortiz nos revelan cómo la ansiedad, la obsesión y hasta nuestras rutinas pueden sabotearnos en el amor. Descubrirás por qué no basta con “ser bueno” y cómo la actitud, la seguridad y la famosa “elegante soledad” pueden marcar la diferencia entre estar solo por elección o vivir frustrado por necesidad. Prepárate para un episodio que rompe mitos, incomoda y, sobre todo, te sacude.

En el episodio de hoy hablaremos de un dilema eterno: ¿es mejor estar soltero o casado?, con datos científicos, anécdotas reales y hasta confesiones de oyentes, descubriremos los beneficios y desventajas de cada estado. Desde solteros que disfrutan su libertad y salud, hasta casados que defienden la compañía y la estabilidad. Además, la sexóloga Irene Moreno nos dice sin filtros quién debería quedarse soltero y quién realmente tiene vocación para el matrimonio. 

La suposición te lleva a la ansiedad y la preocupación a tener poca claridad. ¿Cómo evitar que la preocupación no sea un hábito? El Dr. César Lozano nos comparte 3 técnicas de oro para despertar de la angustia y vivir sin cargas. 

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Nuestra oyente quedó viuda y está criando a su pequeña hija, y pese a la esperanza de aliviar su pena, en ocasiones no sabe qué hacer. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

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En el episodio de hoy hablaremos de un tema que a todos nos pone nerviosos: cómo terminar una relación sin dramas, sin pleitos y con la frente en alto. Junto al terapeuta Axel Ortiz, descubriremos por qué es mejor una verdad que duele a una mentira que mata, cómo aplicar el famoso “contacto cero” y por qué jamás debes cortar con alguien solo porque ya tienes a otra persona en la mira. Prepárate para escuchar consejos directos, frases matonas y estrategias reales para cerrar un ciclo sin destruirte ni destruir al otro.

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que duele pero que todos conocemos: las relaciones por interés y las familias rotas. ¿Cómo identificar si alguien solo está contigo por conveniencia?, ¿qué señales te dicen que en realidad no hay amor, sino deuda, manipulación y puro interés?. Además, abordaremos el distanciamiento familiar, esas broncas que separan a padres, hijos o hermanos, y lo que un familiólogo recomienda para sanar, pedir perdón y volver a conectar o, en casos extremos, aprender a mantener distancia sana. Un episodio con confesiones reales, consejos prácticos y verdades que incomodan.

Hay actos de amor que refuerzan las relaciones y dejan un mensaje profundo a quien se ama. ¿Cuáles son y cómo aplicarlos? La terapeuta de pareja Perla de La Rosa nos explica cómo demostrar tu amor.

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