Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en el corazón mismo de las relaciones de pareja para descubrir los 5 nutrientes esenciales del amor. El Dr. César Lozano y la sexóloga Irene Moreno nos llevan de la comunicación sincera a la pasión que no se apaga, pasando por la confianza, el respeto y un proyecto de vida en común. Entre anécdotas, ejemplos y reflexiones, aprenderás cómo reavivar la chispa, cuidar lo que construiste y evitar que tu relación se convierta en simple rutina. Una charla directa, cálida y sin filtros para quienes quieren amar mejor y más consciente.

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos adentramos en dos conversaciones que te van a dejar pensando. Primero,  el Dr. César Lozano y su invitado Daniel Colombo ponen sobre la mesa una pregunta incómoda: ¿la inteligencia artificial te va a dejar sin trabajo?, con ejemplos reales y advertencias directas, descubres qué profesiones están en la cuerda floja y cómo la creatividad, la innovación y la conexión humana pueden ser tu mejor blindaje. Después, cambiamos de tema para entrar en el corazón: cinco claves para saber si esa persona que dice quererte realmente lo hace. Desde la congruencia entre palabras y actos, hasta la ausencia de envidia, este episodio te reta a mirar de frente tu vida profesional y personal. Un mix de advertencia, reflexión y motivación que no vas a querer pausar.

Hay palabras y creencias limitantes repetitivas que la mente las termina creyendo. Hoy, la terapeuta Paty Alduncin nos conduce por la vía de la calma para olvidar aquello que te frena. 

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Llenar el vacío de una mascota que ya se fue es un duelo difícil de superar. Hoy La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos enseña cómo superar esa aflicción profunda. 

Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.

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En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir , nos metemos de lleno en un tema que todos hemos sentido alguna vez: el rechazo. Sí, ese momento incómodo en el que una crítica, un comentario o una actitud nos cala hondo. Pero aquí no hay drama, hay estrategia. El Dr. César Lozano y la terapeuta Patricia Alduncín revelan 4 pasos simples y poderosos para volverte inmune a esos ataques, desde el “gracias por compartir” hasta el arte de desamar al agresor con calma y elegancia. Historias, ejemplos y técnicas que te ayudarán a mantener la paz interior y hasta convertir un momento incómodo en una victoria emocional.

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en dos conversaciones poderosas: primero, una reflexión sobre la oración como un acto de amor silencioso y sin aplausos; y después, un viaje al mundo de los “mártires” modernos, esas personas que se sacrifican y lo hacen notar demasiado. Con humor y ejemplos reales, el Dr. César Lozano desnuda las actitudes que delatan a un mártir y hasta te pone a prueba para ver si tú eres uno. Pero el plato fuerte llega con Adriana Macías, conferencista internacional, quien comparte su inspiradora historia de resiliencia, con valentía, habla de relaciones tóxicas, heridas que no duelen en la piel pero sí en el alma, y de cómo transformar el dolor en combustible para empezar de cero. Un episodio que te hará reír, reflexionar y quizá cambiar la forma en que enfrentas tus batallas.

¿No sabes cómo actuar ante el abuso? Hoy, con la guía profesional de la psicoterapeuta Adriana pastrana, te ayudamos a romper esas cadenas y decidir lo mejor para tu bienestar. 

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La monotonía devora poco a poco el bienestar. ¿Qué cosas distintas debes hacer para no caer en la rutina? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos brinda varias recomendaciones para cambiar y crecer.

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 En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir” prepárate para una dosis de verdades que quizá no sabías que necesitabas. Vamos a hablar de tres temas que te van a poner a reflexionar: el insomnio, el miedo a hablar en público y ¿cómo saber si lo que sientes es depresión o simple berrinche?.

Abordaremos por qué dormir bien no es un lujo, es salud mental y física, también, si eres de los que suda frío cuando le toca hablar frente a otros, este episodio te da técnicas prácticas (y divertidas) para perderle el miedo al ridículo. Y lo más profundo: con la terapeuta Liliana Martínez analizamos cómo detectar si estás realmente deprimido o solo frustrado porque la vida no salió como querías. Ojo, hay una línea delgada entre estar bajoneado por berrinche y estar atrapado en una depresión real.

No lo dejes para después y haz el test para saber si estás procrastinando más de lo debido. ¿Qué puedes hacer para dejar de aplazar tus proyectos? Te damos las herramientas en este episodio. 

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