Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano episodes

May 21, 2024 Aprende a no caer en el chantaje emocional
Todo chantajista necesita a una persona que sienta culpa y viceversa. ¿Cómo romper con este mal relacionamiento? Hablamos sobre el crecimiento personal en este aspecto con la life coach Bárbara de la Rosa.
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21 min
May 21, 2024 Cómo relacionar el “querer” con el “poder” y llevarlo a la realidad
“Quiero, pero no puedo”, muchas veces esa frase programa nuestro pensamiento y no permite que aquello que deseas o en lo que estás trabajando se haga realidad. Hoy hablamos con la psicoterapeuta Estela Durán para entender y desbloquear de nuestra mente esa idea.

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32 min
May 20, 2024 Errores que pueden desgastar tu relación de pareja
Hay causas que le quitan tiempo y le restan unión a tu relación. Hoy te contamos cuáles debes evitar para que tu relación no caiga en el desgaste.
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23 min
May 20, 2024 Cómo detectar a un adulto con TDA
En este episodio, el psiquiatra Rafael López ‘Rafarrufus’nos cuenta cuáles son los síntomas del Trastorno por Déficit de Atención en un adulto y cómo empezar un camino para tratarlo adecuadamente.
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33 min
May 19, 2024 Hábitos tóxicos que podrían espantar a tu pareja
¿Tu estado de ánimo atrae o aleja a la persona que amas? En este episodio hablamos de esos hábitos que no ayudan para que tengas un buen relacionamiento. ¡Te los contamos con pelos y señales!
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24 min
May 18, 2024 5 actitudes que nadie tiene porque soportarte
Hay rasgos de nuestra personalidad que nos hacen ser lo que somos, sin embargo, algunos de ellos podrían llegar a incomodar a los demás. Si replanteamos e identificamos cómo podemos gestionarlos tendrás mejor salud mental y también la brindarás a tus seres queridos.
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22 min
May 17, 2024 Identifica si alguien va enserio en el amor o solo juega contigo
Existen 5 señales para comprender que una persona quiere estar contigo en una relación estable o simplemente te tiene como su juego. ¿Te atreves a identificarlo?
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22 min
May 17, 2024 El estrés, un asesino silencioso del que debes cuidar tu corazón
Si tu ritmo de vida es acelerado y quieres que todo sea para ya por la ansiedad, probablemente tengas estrés y no has podido controlarlo. En este episodio hablamos con la psicóloga Paty Alduncin acerca de varias recomendaciones para bajar el estrés en la cotidianidad.
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37 min
May 16, 2024 Cómo sobrevivir y superar a una crisis económica
Aprender a reconocer que estás en una crisis económica es el primer paso para recuperar el bienestar de tus finanzas personales. Hoy tenemos 3 tips para superar estos retos .
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21 min
May 16, 2024 4 pasos para soltar el mal humor y sentirte mejor
Estar enojado muy a menudo contigo mismo o con la vida te enferma y empeora la calidad de tu vida. Hoy conversamos con la terapeuta Liliana Martínez, quien nos comparte 4 acciones muy sencillas, pero efectivas para equilibrar tus emociones.
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38 min

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Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!