Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy hablaremos de un tema incómodo, polémico y muy real: infidelidad o relación abierta, ¿qué es peor y qué es más honesto?, abordaremos la diferencia entre deslealtad y acuerdos consensuados, por qué la infidelidad rompe la confianza, y cómo algunas parejas optan por abrir la relación como alternativa.

Escucharás un debate directo, sin filtros, junto a la sexóloga Eugenia Flos, quien explica por qué la infidelidad es una traición emocional, qué implica realmente una relación abierta, y por qué no es para todos: requiere acuerdos claros, manejo de celos, comunicación adulta y mucha honestidad.

También conocerás casos reales: personas que perdonaron, parejas que lo intentaron, relaciones que se rompieron por engaños, propuestas incómodas, uso de apps y confesiones crudas sobre deseo, límites, culpa y responsabilidad compartida.

Un episodio intenso, provocador y revelador, que cuestiona la monogamia tradicional, confronta los tabúes sobre sexualidad y te invita a reflexionar si la honestidad duele menos que la mentira.

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En el episodio de hoy hablaremos del lado brillante y el lado oscuro de la inteligencia artificial. Abordaremos cómo esta tecnología puede ayudarte a crear libros, canciones, presentaciones y hasta prepararte para exámenes en minutos, pero también cómo puede convertirse en una herramienta de vigilancia, manipulación y robo de identidad.

Exploraremos los beneficios, desde asistentes inteligentes hasta herramientas que impulsan negocios y productividad. Pero también destaparemos los riesgos: clonación de voz, deepfakes, hackeos avanzados, robo de datos personales y cómo gobiernos, plataformas y sistemas ya tienen más información de nosotros de la que imaginamos.

Este episodio es una llamada de alerta, te contamos cómo proteger tu información, evitar fraudes, usar contraseñas seguras, navegar en privado, evitar redes públicas peligrosas y aprender a usar la inteligencia artificial sin que ella te use a ti.

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El Dr. César Lozano trae para ti la fórmula para ser más tolerante y menos reactivo. Haz estos ejercicios y descubre los resultados.

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¿Cómo alejarse definitivamente de una persona con la que ya no quieres tener ninguna relación? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio. 

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En el episodio de hoy hablaremos de algo sencillo, pero poderoso: los rituales familiares. Abordaremos por qué las familias se están desconectando, cómo la rutina, el celular y la falta de tiempo están enfriando los vínculos, y por qué los rituales pueden ser la clave para recuperar la cercanía.

Escucharás historias reales, como la de una mamá que convirtió el baño de su hija en un momento de amor, conexión y cuidado diario. Además, la psicoterapeuta Blanca Almeida comparte tres rituales prácticos e infalibles para fortalecer la armonía familiar: usar la tecnología de forma positiva, reconectar con la naturaleza y transformar los cumpleaños en espacios para reconocer logros y afecto.

Descubrirás cómo pequeños hábitos con significado pueden crear identidad, unión y recuerdos que duran toda la vida, incluso en medio del trabajo, el estrés y la vida moderna. Un episodio emotivo, inspirador y lleno de ideas para volver a conectar con quienes más amas.

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En el episodio de hoy hablaremos de un enemigo silencioso que está acabando con muchas relaciones: la rutina. Abordaremos cómo pequeñas señales, como dejar de reír juntos, perder interés o caer en la monotonía pueden ir apagando la chispa del amor sin que te des cuenta.

A través de llamadas reales, anécdotas divertidas y una conversación directa con el psicólogo Rafael Ramos, exploramos la diferencia entre rutina y monotonía, por qué el problema no siempre es el amor sino la falta de atención, y cómo los detalles, la comunicación, la creatividad y la pasión pueden salvar una relación que se está enfriando.

En este episodio descubrirás consejos prácticos para reactivar la conexión emocional, mejorar la comunicación, recuperar el deseo y convertir la convivencia en una experiencia más bonita y significativa. Un episodio honesto, confrontativo y útil para quienes quieren dejar de sobrevivir en pareja y empezar a disfrutarla.

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En este episodio, el hipno-terapeuta Mike Cruz te regala un ejercicio de reprogramación para que lo hagas y te enfoques en los objetivos positivos que tienes para este año. Escúchalo compártelo con quien amas y cumple tus metas.

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La doctora Amor te explica las características de 4 tipos de mujeres solteras. ¿En cuál encajas tú? 

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En el episodio de hoy hablaremos de uno de los miedos más comunes y paralizantes: el miedo al qué dirán. Abordaremos cómo vivir pendiente de la opinión de los demás puede sabotear tus decisiones, tus proyectos, tu autoestima y hasta tu felicidad.

En este episodio escucharás una charla directa, divertida y confrontativa con Yazz Contla, quien comparte tres técnicas prácticas para dejar de vivir para complacer a otros: la técnica del espejo para reforzar tu seguridad, la técnica de la mantequilla para que las críticas “te resbalen” y la técnica de “ponerte de pechito”, que consiste en exponerte sin miedo y ser honesto desde el inicio.

Este episodio te reta a dejar la vergüenza, romper el autosabotaje y empezar a vivir con más libertad, autenticidad y confianza, con ejemplos reales, humor y consejos aplicables a tu vida diaria, redes sociales, relaciones y proyectos personales.

Un episodio ideal para quienes quieren dejar de vivir con miedo y empezar a vivir para sí mismos.

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En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos vivimos, pero pocos saben cómo enfrentar: el duelo. Abordaremos por qué el duelo no solo ocurre cuando alguien muere, sino también tras una ruptura amorosa, la pérdida de un trabajo, una mascota o una etapa importante de la vida.

A través de testimonios reales y una conversación profunda con la tanatóloga Loly Neira, exploramos si realmente es posible volver a ser feliz después de una pérdida devastadora. Se habla del dolor, la culpa, el sentimiento de “no merecer ser feliz” y la montaña rusa emocional que acompaña el proceso de sanar.

En este episodio descubrirás por qué el duelo no se “supera”, sino que se aprende a vivir con él, cómo identificar los detonadores emocionales, por qué es normal recaer en la tristeza y qué pasos puedes seguir para reconstruir tu vida sin negar tu dolor.

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