Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

La esperanza en estos casos es indispensable. ¿Cómo brindar luz, fortaleza y amor para derrotar juntos la enfermedad? El Dr. César Lozano te brinda una enorme recomendación.

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En el episodio de hoy hablaremos de esos momentos que te sacan sonrisas, te llenan el alma y se quedan tatuados como pequeños tesoros de vida: carcajadas que te doblan, llamadas inesperadas, conversaciones que vuelan y hasta el placer de escuchar la lluvia desde la cama. Pero este episodio no se queda solo en lo bonito, también abordaremos el tema del amor y no cualquier amor, sino sus cuatro versiones, desde la ilusión hasta la madurez.

La invitada especial, la sexóloga Irene Moreno, entra con toda la energía para explicarnos, sin rodeos, por qué el amor romántico no dura para siempre, cómo el apego puede convertirse en cárcel emocional, qué pasa cuando la pasión gobierna y por qué el amor maduro es la verdadera meta esa mezcla equilibrada entre deseo, compromiso, libertad y crecimiento.

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En el episodio de hoy hablaremos de ese tema que todos creemos dominar hasta que nos explota en la cara: el conflicto. Hoy abordaremos por qué hay personas que prefieren callar, aparentar calma o “hacerse los santos”, cuando en realidad están acumulando enojo, miedo, culpa o cansancio emocional.

Este episodio te lleva por historias divertidas, incómodas y dolorosamente reales: parejas que nunca discuten, ¿o solo se reprimen?, gente que evita pelear pero vive con remordimiento, abuelas que domaban conflictos con pura sabiduría, y especialistas que explican cómo evitar una explosión emocional sin tragarte tus sentimientos.

Además, aprenderás a identificar si huyes del conflicto por miedo, por soledad o por costumbre; cómo mejorar tu comunicación sin atacar; cómo expresar tus emociones de forma inteligente; y cómo evitar que un desacuerdo termine en guerra.

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¿Cómo saber y entender que una persona ya no te hace sentir a gusto? El terapeuta Carlos Augusto te explica cómo puedes liberarte de una relación, sea de amistad o amorosa, que ya no te suma. 

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Preocupada por su sobrina, nuestra oyente no sabe qué decirle a ella para que logre superar el divorcio y no caiga en el victimismo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

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En el episodio de hoy hablaremos de lo que muchos buscan pero pocos logran: las claves reales para que una relación de pareja funcione. Y no cualquier clave, Wendy Requenes, terapeuta con experiencia de vida y divorcios incluidos, llega a cabina con 3 consejos “infalibles” que te van a sacudir.  A lo largo del episodio abordaremos el tema desde un ángulo fresco y sin filtros: ¿tus problemas de pareja son estructurales o solo berrinches acumulados?, ¿estás peleado con todos y crees que el mundo conspira contra ti?, ¿o estás dejando que detalles no esenciales derrumben algo que sí vale la pena?. Wendy nos expone: aceptar la esencia del otro sin pretender moldearlo, aprender a pensar en pareja y no como soltero, y el golpe más fuerte de todos, ser buen papá, mamá, proveedor o ama de casa no garantiza una buena relación, porque el vínculo emocional se cuida o se muere.

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En el episodio de hoy hablaremos del poder oculto que tiene tu ropa y por qué el color que eliges puede cambiar tu energía, tu ánimo y hasta tus oportunidades laborales o amorosas. Hoy abordaremos el tema de la psicología del color de forma clara, divertida y con esos ejemplos que te hacen decir “¡sí soy!”.

Desde por qué nos vestimos de gris cuando estamos bajoneados, hasta por qué el rojo te puede llevar del mood apasionado al modo agresivo, este episodio te explica cómo los colores activan emociones, generan conexión o distancia, y modifican la forma en que otros te perciben. Además, descubrirás qué colores usar en una entrevista de trabajo, qué evitar en una primera cita, cómo transmitir autoridad, cercanía o sensualidad, y por qué marcas, políticos y celebridades eligen colores muy específicos para proyectar poder. 

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La violencia en pareja es silenciosa, se disfraza de cotidianidad y termina matando a una relación. Hoy, la terapeuta de pareja y sexóloga Adriana Pastrana te explica el inmenso poder de decir “basta”. 

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Para nuestra oyente se ha vuelto todo un calvario interactuar hasta con los hombres de su trabajo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

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En el episodio de hoy nos metemos de lleno en un tema que muchos viven pero pocos se atreven a decir: la doble cara en las parejas. Sí, esa diferencia entre lo que mostramos en público y lo que realmente sucede puertas adentro. Abordaremos cómo algunas personas pueden ser encantadoras afuera y auténticos huracanes emocionales en la intimidad, y por qué esto no solo desgasta, sino que puede convertirse en una verdadera señal de alerta.

Además, hablaremos de esas señales de hipocresía que muchas veces ignoramos: los halagos exagerados, las críticas por detrás, la envidia disfrazada, la puñalada sutil y la incapacidad de alegrarse por el éxito ajeno. Todo contado de forma franca, directa y con ejemplos reales que te harán decir: “¡Yo conozco a alguien así!”.

Y para aterrizar el tema con fuerza, entra en escena la psicóloga Estela Durán, quien nos guía a entender por qué algunas personas actúan distinto según el contexto, qué tiene que ver la autoestima en esto, y cómo poner límites cuando la “doble cara” deja de ser inofensiva y se vuelve destructiva.

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