Sign up to save your podcasts
Or
Share power & pace #12: Off-Season (für Agegrouper) und Insights (ins Weltmeister-Training)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
power & pace #12: Off-Season (für Agegrouper) und Insights (ins Weltmeister-Training)
Das Triathlontraining im Oktober
Wie gestaltet man die Off-Season nach einer Nie-so-richtig-on-Season? Coach Björn Geesmann gib Tipps für die Rookies, Allrounder, Finisher, Racer und Qualifier – und gewährt so manchen Einblick in das Training der Profis bis hin zum Weltmeister. Was könnt ihr jetzt noch tun, um am 1. November in eine Saison zu starten, in der wir euch zum besten Triathleten machen wollen, der ihr sein könnt? Hört rein in die 12. Episode des Podcasts "power & pace".
"power & pace" heißt das Trainingskonzept, mit dem die Zeitschrift triathlon und tri-mag.de dich fit machen für deine persönlichen Highlights! Mit Coach Björn Geesmann, der u. a. auch den zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange trainiert, helfen wir dir, deine Ziele auch langfristig zu erreichen.
28 verschiedene 12-Wochen-Pläne für Läufer und Triathleten:
https://tri-mag.de/training/28-trainingsplaene-ueber-3-monate/
Die power&pace-Trainingspläne für den Oktober (t184):
ROOKIES:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/sprint/tp-247625/t184-das-oktober-training-fur-rookies
ALLROUNDER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/olympic/tp-247622/t184-das-oktober-training-fur-allrounder
FINISHER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/ironman/tp-247621/t184-das-oktober-training-fur-finisher
RACER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/olympic/tp-247623/t184-das-oktober-training-fur-racer
QUALIFIER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/ironman/tp-247619/t184-das-oktober-training-fur-qualifier
Alles über die Trainingspläne von "power & pace":
https://tri-mag.de/trainingsplan
NEU: power & pace jetzt auch auf Instagram
https://instagram.com/power.pace
Die Facebook-Gruppe von "power & pace":
https://www.facebook.com/groups/412093136174082
Der Strava-Club von "power & pace:"
https://www.strava.com/clubs/power-pace
Von Anfang an dabei sein und keine Ausgabe verpassen - mit dem Abo:
https://tri-mag.de/abo
Das Trainingskonzept von HYCYS:
https://hycys.de
View all episodes
By Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Simon Müller, Anna Bruder, Peter Jacob
4.5
44 ratings
Das Triathlontraining im Oktober
Wie gestaltet man die Off-Season nach einer Nie-so-richtig-on-Season? Coach Björn Geesmann gib Tipps für die Rookies, Allrounder, Finisher, Racer und Qualifier – und gewährt so manchen Einblick in das Training der Profis bis hin zum Weltmeister. Was könnt ihr jetzt noch tun, um am 1. November in eine Saison zu starten, in der wir euch zum besten Triathleten machen wollen, der ihr sein könnt? Hört rein in die 12. Episode des Podcasts "power & pace".
"power & pace" heißt das Trainingskonzept, mit dem die Zeitschrift triathlon und tri-mag.de dich fit machen für deine persönlichen Highlights! Mit Coach Björn Geesmann, der u. a. auch den zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange trainiert, helfen wir dir, deine Ziele auch langfristig zu erreichen.
28 verschiedene 12-Wochen-Pläne für Läufer und Triathleten:
https://tri-mag.de/training/28-trainingsplaene-ueber-3-monate/
Die power&pace-Trainingspläne für den Oktober (t184):
ROOKIES:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/sprint/tp-247625/t184-das-oktober-training-fur-rookies
ALLROUNDER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/olympic/tp-247622/t184-das-oktober-training-fur-allrounder
FINISHER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/ironman/tp-247621/t184-das-oktober-training-fur-finisher
RACER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/olympic/tp-247623/t184-das-oktober-training-fur-racer
QUALIFIER:
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/ironman/tp-247619/t184-das-oktober-training-fur-qualifier
Alles über die Trainingspläne von "power & pace":
https://tri-mag.de/trainingsplan
NEU: power & pace jetzt auch auf Instagram
https://instagram.com/power.pace
Die Facebook-Gruppe von "power & pace":
https://www.facebook.com/groups/412093136174082
Der Strava-Club von "power & pace:"
https://www.strava.com/clubs/power-pace
Von Anfang an dabei sein und keine Ausgabe verpassen - mit dem Abo:
https://tri-mag.de/abo
Das Trainingskonzept von HYCYS:
https://hycys.de
More shows like triathlon talk – Carbon & Laktat
View all
ACHILLES RUNNING Podcast
3 Listeners
Pushing Limits Podcast
3 Listeners
Besenwagen - der Radsport Podcast
6 Listeners
Ulle & Rick
10 Listeners
Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast
2 Listeners
BESTZEIT
5 Listeners
Laufen ist einfach
4 Listeners
JUNKMILES
4 Listeners
power & pace | Triathlon-Training
1 Listeners
SCYENCE Podcast
1 Listeners
Triathlon Crew
0 Listeners
Buddy Talk
0 Listeners
Klartext Triathlon
1 Listeners
PACE – der Ausdauerpodcast
2 Listeners
RAD RACE RADIO
0 Listeners