triathlon talk – Carbon & Laktat

power & pace #3: Das Dezember-Training für Triathleten


Listen Later

Das Training wird jetzt ernsthafter – und ein großer Test steht an!

"power & pace" heißt das Trainingskonzept, mit dem die Zeitschrift triathlon und tri-mag.de dich fit machen für die Saison 2020: Mit STAPS-Coach Björn Geesmann helfen wir dir, deine Ziele zu erreichen. Nach dem Start im November wird das Training im Dezember nun ernsthafter – und es stehen erste Tests im Schwimmen und Radfahren auf dem Programm.

Du hast dir für die kommende ­Saison ­etwas vorgenommen und ­willst dafür ­einen ­gezielten Plan verfolgen? Dann ­haben wir etwas für dich! In Zusammen­arbeit mit dem Trainingsinstitut STAPS ­bekommst du jeden Monat den passenden Plan. Ob du als Rookie besser werden willst, ambitionierte Zeiten im Blick hast oder dein großes Ziel Hawaii heißt: Mit unseren ­neuen Trainingsplänen schaffst du es!

Alles über die Trainingspläne von "power & pace":

https://tri-mag.de/trainingsplan

Die Facebook-Gruppe von "power & pace":

https://www.facebook.com/groups/412093136174082/

Der Strava-Club von "power & pace:"

https://www.strava.com/clubs/power-pace

Von Anfang an dabei sein und keine Ausgabe verpassen - mit dem Abo:

https://tri-mag.de/abo/

Das Trainingskonzept von STAPS:

https://staps-online.com/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

triathlon talk – Carbon & LaktatBy Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Simon Müller, Anna Bruder, Peter Jacob

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

4 ratings


More shows like triathlon talk – Carbon & Laktat

View all
ACHILLES RUNNING Podcast by Achilles Running

ACHILLES RUNNING Podcast

3 Listeners

Pushing Limits Podcast by Pushing Limits

Pushing Limits Podcast

3 Listeners

Besenwagen - der Radsport Podcast by Bastian Marks, Andreas Stauff, Paul Voß

Besenwagen - der Radsport Podcast

6 Listeners

Ulle & Rick by Rick Zabel und Jan Ullrich

Ulle & Rick

10 Listeners

Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast by Brüder Popken

Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast

2 Listeners

BESTZEIT by Philipp Pflieger & Ralf Scholt

BESTZEIT

5 Listeners

Laufen ist einfach by Jan Fitschen

Laufen ist einfach

4 Listeners

JUNKMILES by Björn Geesmann & Sandra von Au

JUNKMILES

4 Listeners

power & pace | Triathlon-Training by Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann

power & pace | Triathlon-Training

1 Listeners

SCYENCE Podcast by Lennart & Lukas

SCYENCE Podcast

0 Listeners

Triathlon Crew by Triathlon Crew

Triathlon Crew

0 Listeners

Buddy Talk by Nils Frommhold, Mika Noodt, Simon Henseleit & Simon Gehr

Buddy Talk

0 Listeners

Klartext Triathlon by Alexander Feldhaus

Klartext Triathlon

1 Listeners

PACE – der Ausdauerpodcast by Marvin Neumann, Torben Müller

PACE – der Ausdauerpodcast

2 Listeners

RAD RACE RADIO by Ingo Engelhardt

RAD RACE RADIO

0 Listeners