power & pace | Triathlon-Training

By Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn GeesmannSports Science

power & pace | Triathlon-Training episodes

November 18, 2020 Erste Formtests im Dezember: FTP, 5 k und CSS
Die Bestimmung des Status Quo mit power & pace
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Der FTP-Test am 1. Dezember als Zwift-Event:
https://www.zwift.com/events/view/1146738?eventSecret=2e4f5175fbe19777d9a3&__znl=de-de
Der Podcast zum Thema "Carbonschuhe":
https://tri-mag.de/equipment/carbon-statt-kondition-geschichte-funktionsweise-fluch-und-segen-der-neuen-laufschuh-technologie
Hier könnt ihr eure persönliche Beratung beim Coach buchen:
https://tri-mag.de/training/einzelberatung-bei-den-coaches-von-power-pace
power & pace bei Instagram:
https://www.instagram.com/power.pace
Die triathlon special 2/2020 zum Thema "Training 2021":
https://tri-mag.de/training2021
Zum YouTube-Kanal von triathlon:
https://www.youtube.com/c/triathloninsider
Die Facebook-Gruppe von power & pace:
https://www.facebook.com/groups/412093136174082/?multi_permalinks=643571219692938
Mailadressen
Fragen: [email protected]
Verknüpfung zum Coach-Account: [email protected]
1 hr 8 min
October 28, 2020 So funktioniert der Start mit den neuen Trainingsplänen
Die wichtigsten Fragen zum neuen Konzept von power & pace
Noch wenige Tage bis zum Start der neuen Trainingspläne von power & pace! In der dritten Episode des Podcasts sprechen Coach Björn Geesmann, Redakteurin Anna Bruder und Publisher Frank Wechsel über die wichtigsten Schritte und Fragen bis zum Start.
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Das Training für den November auf Today’s Plan
ALLROUNDER: http://bit.ly/34bDdcM
CHAMPION: http://bit.ly/2HjiYBj
FINISHER: http://bit.ly/37pCc34
RACER: https://bit.ly/2FHBuT8
QUALIFIER: http://bit.ly/3dEniac
Die triathlon special 2/2020 zum Thema "Training 2021":
https://tri-mag.de/training2021
Zum YouTube-Kanal von triathlon:
https://www.youtube.com/c/triathloninsider
Die Facebook-Gruppe von power & pace:
https://www.facebook.com/groups/412093136174082/?multi_permalinks=643571219692938
Mailadressen
Fragen: [email protected]
Verknüpfung zum Coach-Account: [email protected]
56 min
October 23, 2020 Ulrike Syring: Darum ist Rumpfstabi für Triathleten wichtig
Die Stabi-Trainerin von power & pace über das Programm ab November
Stabi-Einheiten sind die, die am Ende der Woche als rote Relikte im Trainingsplan stehen bleiben. Vielleicht liegt das daran, dass die Überwindung zur Verwindung so groß ist und das Sofa so gemütlich. Aus diesem Grund gibt es im Triathlon-Trainingsprogramm von power & pace ab November eine wöchentliche Einheit, die die ganze Community zu Hause mitmachen kann. Euer Stabi-Coach Ulrike Syring erzählt, was euch dabei erwartet!
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Die triathlon special 2/2020 zum Thema "Training 2021":
https://tri-mag.de/training2021
Zum YouTube-Kanal von triathlon:
https://www.youtube.com/c/triathloninsider
Das Training für den November auf Today’s Plan für ALLROUNDER:
http://bit.ly/34bDdcM
Das Training für den November auf Today’s Plan für CHAMPIONS:
http://bit.ly/2HjiYBj
Das Training für den November auf Today’s Plan für FINISHER:
http://bit.ly/37pCc34
Das Training für den November auf Today’s Plan für RACER:
https://bit.ly/2FHBuT8
Das Training für den November auf Today’s Plan für QUALIFIER:
http://bit.ly/3dEniac
32 min
October 20, 2020 Das neue Triathlonjahr 2021 mit power & pace
Alle Neuigkeiten, Entwicklungen und Funktionen bei power & pace im Überblick
Im November startet das neue Triathlonjahr mit power & pace. Das Team um Coach Björn Geesmann und triathlon-Publisher Frank Wechsel hat sich viele Gedanken gemacht, wie die Betreuung der und das Angebot für die Triathletinnen und Triathleten noch besser gemacht werden kann. In dieser ersten Episode des Podcasts, der nun einen eigenen Kanal hat, geht es um die vielen Neuerungen und Verbesserungen, die auf euch warten.
1 hr 2 min

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power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn…