Меняй!

Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела?


Listen Later

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:

- Ссылка на тест и полезные видео: https://t.me/podcast_change/60

- Еще видео о прокрастинации: https://t.me/podcast_change/61

#4 Выпуск о том, как прокрастинация не дает нам приступать к важным задачам и забирает все наши силы

- Узнаем, что такое прокрастинация и как понять, что вы великий прокрастинатор

- Поговорим о монстре, который живет в каждом из нас и без которого мы бы не смогли соблюдать дедлайны

- Поймём, почему прокрастинация зачастую вредна для здоровья

- Разберёмся, почему же мы прокрастинируем и у всех ли одна причина?

- Обсудим, как прокрастинация работает с точки зрения мозга и можно ли её хакнуть?

- и многое другое:)



Ссылки на интервью, тест по прокрастинации и много дополнительного материала по теме этого выпуска ищите здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

По вопросам и предложениям: [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Меняй!By Анастасия Мизерова


More shows like Меняй!

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

25 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

30 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

31 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

35 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Хакни мозг by Ольга Килина х Богема

Хакни мозг

28 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners