Belén Varela @laquintavarela es abogada de formación y ha desarrollado una carrera muy exitosa en el mundo del bienestar organizacional. Es autora tanto de libros de psicología positiva como de ficción. Hablamos de qué se puede hacer para estar mejor en el trabajo y del síndrome de la insuficiencia ¿han oído hablar de esto? ¡Los invito a escucharla!

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El Doctor Raúl Espert @esperttortajada es neuropsicólogo, sexólogo, terapeuta de pareja, profesor y autor. Nos explica cómo se puede cultivar la salud cerebral a lo largo de la vida y nos da muchos tips prácticos para lograrlo. Para mí fue una conversación fascinante que espero que ustedes también disfruten mucho.

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Alejandra Barba es psicóloga organizacional y maestra en psicología positiva aplicada.

Ha trabajado en el TEC de Monterrey y en TEC Milenio, y se dedica a aplicar la psicología positiva en las organizaciones, con líderes y con equipos.  Yo aprendí mucho y espero que ustedes disfruten esta conversación.

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El Dr. Mariano Rojas es uno de los investigadores más destacados en el estudio de la felicidad y de su relación con la economía y otros factores sociales. En este episodio, Mariano nos habla del dinero y la felicidad, y de la importancia de las relaciones personales en diferentes culturas. Yo aprendí muchísimo y espero que ustedes también.

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Gerardo Leyva, economista, es un líder en el estudio de la felicidad. Gracias a él, México es de los primeros países en los que se ha medido el bienestar subjetivo de sus habitantes. En esta charla, Gerardo nos explica cómo se mide la felicidad y cuán felices somos los mexicanos y las personas de distintos países del mundo. Aprendí mucho y espero que ustedes también.

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La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo @rosaargentinarivaslacayo, además de ser una gran psicóloga y difusora de la ciencia es especialista en mística y espiritualidad. En este episodio hablamos de su libro más reciente “Saber Orar, y con Quién”, y nos habla de su concepción de la espiritualidad, de la oración y de los estudios científicos sobre el impacto de la oración en la salud mental, entre otros temas apasionantes. Espero que disfruten esta conversación tanto como lo hice yo.

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¿Qué te viene a la mente cuando piensas en la palabra "adicción"? ¿Una enfermedad?¿algo que es para siempre? David Romanowsky @dr.romanowskyfeiner es especialista en adicciones y uno de los pioneros en el mundo de habla hispana de una manera diferente de entender y tratar estos problemas: el "control de daños". En esta conversación nos ofrece una visión esperanzadora sobre las adicciones, tanto para las personas que viven con ellas como para los terapeutas. ¡No se lo pierdan!

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Noemí Zozaya @noemizozaya es fundadora y exCEO de Delivering Happiness México, y es la primera mexicana en colaborar con la compañía internacional. Fue nombrada “Líder Social Latinoamericana” en 2019 y “De los 10 mejores emprendedores” en 2021.

En este episodio Noemi Zozaya nos habla sobre la transformación de la relación con el trabajo, la importancia de los valores personales y su impacto en las relaciones interpersonales y laborales. También analiza la transformación cultural en las organizaciones y cómo las nuevas generaciones valoran el bienestar laboral y la flexibilidad en las modalidades de trabajo. Los invito a escuchar esta conversación.

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Shulamit Graber @shulamitgraber es psicoterapeuta, autora del libro "Del Sufrimiento al Crecimiento" y anfitriona del podcast "Resignificando Ando". En este episodio hablamos de su manera de entender el trauma y la resiliencia. Ella ha vivido las dos cosas y a ellas dedica buena parte de sus trabajos. Yo disfruté y aprendí mucho escuchando a Shuly y estoy segura que ustedes también lo harán.

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¿Tú qué opinas: hay que ser valiente para ser feliz? Nuestra querida Valentina Luján regresa a nuestro podcast para contarnos por qué sí es así y por qué piensa que la felicidad es una decisión. Hablamos de su nuevo libro "Ser feliz es para valientes" y nos comparte muchos tips prácticos para construir día a día una vida más feliz. ¡Escúchala!

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