他人的情緒，令你感到焦慮嗎？他人的要求，令你很難拒絕嗎？特別是面對熟悉親人的要求與情緒，儘管我們學習了大量心理概念，卻還是很容易在衝突當下啟動「自動化」反應（例如討好），甚至用學到的知識來吵架：「這是你的情緒，不是我的，所以我不處理。」「你這是情緒勒索！」

本集節目合作：小兒利撒爾

🎧每當與長輩見面，對方總喜歡與孩子分享糖果、餅乾，但平常不給孩子吃零食的你，就會礙於「是長輩給的」不好拒絕；若是把零食藏起來，孩子也會跟你討糖吃。這時該怎麼做，才能在長輩與孩子間取得和諧呢？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。

🎧長照X居家安養X無障礙空間X醫療評估X社交需求X日照機構X長照2.0X氣切X臥床X復健🎧

每個人或多或少都有自己的祕密，或是不敢和別人提起的回憶，久而久之，這些說不出口的經歷，漸漸積壓在內心深處，成為永久的傷。

台灣小孩放暑假，不是在夏令營，就是在補習班度過。「學習」似乎佔據童年回憶？美國家長也要上班，但小孩卻能嘗試各種才藝？來自美國的柯龍，從小學習各種運動，從滑雪、游泳、摔角到美式足球；他還接觸各種才藝，會下西洋棋、參加合唱團，還當過音樂劇演員？這集和柯龍一起聊聊美國小孩的假期規劃，究竟美國學生的寒暑假都是怎麼運用的？各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ

親子天下執行長何琦瑜 ft. 諮商心理師陳雪如

每個孩子內心都有座小劇場，每天上演著豐富多彩的情感表演！面對幼兒多變的情緒，父母該如何引導孩子認識？這一集就讓來賓Lihan分享家中小孩實例，一起帶父母來探索孩子的內心世界吧！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ

為什麼面對某個人、某件事，就會忍不住的焦慮？有時候愈花力氣反而愈焦慮？對焦慮的過度放大往往會影響理性判斷，結果愈做愈累。要如何在焦慮時保持理智、安撫情緒，避免過度消耗精力呢？

還只知道日本嗎？國門開放後，新加坡、馬來西亞也是親子旅遊的一大勝地！你絕不能錯過的樂高樂園、特色動物園(Petting Zoo)、夜間動物園(Night Safari)和主題飯店，還有在地人推薦的麻坡、雪蘭莪州深度遊，和新馬在地人&友族同胞（馬來人）一起玩得最道地，保證大人孩子都能留下美好回憶。各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ