迎接孩子誕生,本是件美好的事,但為什麼卻感到情緒低落,莫名想哭,甚至產生了想傷害自己跟孩子的念頭呢?據研究統計,在台灣,每8人中有1人產後憂鬱症,每2.5人中即有1人孕期時就有憂鬱傾向。
為了讓媽媽的心情也能夠被穩妥照顧與接住,桃園衛生局在今年5/10開始到今年年底,推出了「產後憂鬱心理諮商計畫」,這集品皓老師訪談桃園衛生局心理健康科的陳純燕科長,帶我們認識產後憂鬱症並了解這個全台首創的「產後憂鬱心理諮商計畫」,希望接住每個辛苦的母親,照顧每一個家庭。
本集重點
1.為什麼為有產後憂鬱?從生理、心理、文化因素探討產後憂鬱的成因。
2.要怎麼發現自己或家人有產後憂鬱?如何初期進行評估與預防?
3.了解桃園「產後憂鬱心理諮商計畫」的預約、方案與抽獎好康。
【桃園產後憂鬱心理諮商計畫補助】透過產後憂鬱量表篩檢、心理諮商及中醫診療服務, 協助產婦及其伴侶調適心情及緩解壓力。有需求之產後6個月婦女,請於2023年底至桃園市社區心理衛生中心網站預約。預約網址:https://mental.tycg.gov.tw
「防鬱溫度計,產後愛注意」禮券抽獎活動:凡設籍桃園市產後6個月內婦女,今年10月31日前完成產後憂鬱傾向評估,即可參加抽獎,總獎金20萬元,預計抽出26位媽媽,最高獎可獲5萬元禮券,詳情可見桃市府衛生局臉書公告。桃市府衛生局臉書:https://www.facebook.com/tychbfans
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