【快訊】衛福部推出「年輕族群心理健康支持方案」,提供15歲到30歲年輕朋友,每人3次免費心理諮商,諮商前有什麼注意事項?讓品皓心理師簡單為您介紹。
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上個月有個事件在網路上沸沸揚揚,一位知名醫師為了導正孩子行為,而對孩子採取嚴厲的體罰,這件事在網路上引起非常多討論。其實大部分父母都不想傷害孩子,但為什麼頭腦知道,實際上卻很難做到呢?
這集品皓心理師與正向教養專家郁芬心理師一起探討,當怒火被挑起的當下,父母可以如何安定自我情緒,並運用社會情緒學習五大步驟,選擇更有益於孩子身心與親子關係的教養方式。希望幫助家長在炎熱的暑假裡,跟孩子相處多一些安穩。
(主持人:品皓心理師;來賓:郁芬心理師)
本集重點
1. 體罰的定義與範疇包含哪些?體罰是一個「選項」嗎?
2. 大部分父母都不想傷害孩子,但為什麼頭腦知道,實際上卻很難做到,不體罰的難處在哪裡?
3. 當家長情緒被挑起的當下,如何快速安定自我情緒?降低教養中的傷害?
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