圈内故事会

长大以后我们总在说要克制食欲，却忘了小时候那种控制不住嘴馋的时刻，有多鲜活动人。

我们太习惯告诉自己要少吃点、要控糖控盐，可人生里最有意思的回忆，常常来自那一口「我就是忍不住」的馋。

比如为了最后一颗脆甜水蜜桃忍不住咬一大口，蹲在邻居家盯着泡盐水的菠萝迈不动脚，趁妈妈做饭偷偷干掉一整挂香蕉，甚至翻出柜子里过期好几年的藕粉做成Q弹的钵仔糕。每一件事听起来都有点好笑，却全都是小时候最纯粹的快乐。

那一点点控制不住的小馋瘾，是我们写给平淡生活的小情诗。

【本期Timeline】
01:06 「我们如实告诉大家吧，我们不是人类，而是……」
06:38 妹妹的桃子被咬一口，哭出家庭小「地震」
08:46 一口气干掉一整挂香蕉，妈妈惊呆了
14:28 根本停不下来，辣味美食的魔力太强大
18:04 阿姨夹一块菠萝给我，开心得像中了头奖
20:19 邻家独特吃法：剥龙眼配辣椒，无辣不欢
22:48 学生用香蕉整蛊老师，香蕉变大便，笑料十足
33:53 小时候像「大老鼠」一样，偷吃外婆藏的京味麦片
41:03 试过那么多月饼，我只真爱椰蓉口味
42:57 月饼里放猪腰？这创新谁能敢尝试啊！

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主播：阿有 & 水哥

有什么事情，是自己以前很在乎，后来便慢慢不太在意的？

是旅游从热衷打卡赶行程到偏爱松弛休闲？

或者从为虚荣心追逐到只在乎自身感受？

亦或是从执着追问真相到接纳成长懂得筛选？

今天和主播一起聊聊，关于那些慢慢不太在乎的事情

【本期Timeline】

01:26 看到大家DIY T恤充满热情，自己却没了当初的兴致，感叹岁月的神奇

02:28 旅行观念转变：以前必打卡地标，现在随性而行更轻松

06:48 云南旅行偏好：一个地方待四五天，深度体验才是王道

08:51 对待纪念日心态转变：过去疯狂准备，现在觉得可有可无，是成长的标志

09:57 期待值太高会放大情绪落差，心情就像坐过山车

15:28 新鲜感消失后，节日成了时间消磨剂，快乐变得麻木

17:31 消费观念转变：过去追求名牌logo，如今更注重个人感受

18:40 穿衣不再为别人眼光，而是为自己舒服，终于告别「logo展示会」

24:47 为了logo买奢侈包，挤地铁心疼、颜色不爱也没关系，就是虚荣心作祟

27:58 按自己的想法生活，别人的评价随风去，做自己最重要

29:26 成长就是从在意所有人的眼光，变成只在意重要的人，变化太神奇

33:46 小时候在意他人评价，长大了觉得评头论足的旁观者很可笑

36:30 处理友情的心态转变：从非要刨根问底问真相，到靠自己判断从容处理

41:06 越来越看淡很多事不是变得冷漠，反而更珍惜曾经在乎的事物，成长真的很有趣

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主播：阿有&水哥

我们太习惯听播客一定要有什么干货收获，可最放松的时刻，常常来自于没目的瞎唠，听一点离自己不远又足够抓马的八卦。

比如今天这期，四个故事藏真假，整个聊天像拆盲盒一样，起起伏伏，足够狗血，足够过瘾。

有时候不用带什么目的听节目，瞎唠八卦的快乐，本来就是治愈生活疲惫的解药。

【本期Timeline】
00:56 朋友的精彩人生，匿名分享
03:00 前一秒甜如蜜，下一秒哭着说男友不爱他
05:34 新男友眼熟，朋友神秘说「眼熟本来就该啊」
08:14 豪宅约饭开门撞见前任
10:36 旧情复燃还送了房
18:34 帮朋友打印通话记录，揪出可疑号码
22:21 妻子层层抽丝剥茧，丈夫直接承认出轨
23:04 小三怀孕上门，态度嚣张到让人想扇巴掌

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主播：阿有&水哥

你家里是否还有前任遗物？

分手后的前任遗物应该怎么处理？扔掉还是保留？

本期节目，一起进行“前任遗物”大盘点

【本期Timeline】

00:03:09 分手后要回笔记本电脑：爱情账单的幽默争议

00:05:37 护肤品融入皮肉：无法归还的「情感消耗品」

00:13:37 果断搬家：丢弃回忆的干净利落

00:15:11 手机里的前任照片：删不掉的数字幽灵

00:22:25 社交媒体推前任：惊讶发现他们大变样

00:29:13 猫咪的「创意」排泄：分手后宠物引发的灾难

00:31:25 狗的抚养权争论：分手后的「孩子」归属

00:35:52 拉黑前任：心理监狱的自我救赎

00:41:55 看到旧照片开心：但不让情绪回到过去

00:45:41 剃须刀陪伴十多年：前任物品的情感见证

01:01:47 闲鱼上的前任礼物：分手后的二手市场火爆

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主播：阿有&水哥

嘉宾：棒棒

我们总说人是群居动物，但其实每个人，都该给自己留够独处的空间。

有人受不了一个人吃饭一个人住，会觉得孤单难熬，也有人主动需要独处，哪怕独居十年，也能把日子过的有滋有味。

就像喜欢独处的人会突发奇想在家做包子做卤肉饭，捏粘土做手工，慢悠悠把一整天过成自己喜欢的样子，不需要别人陪伴，也丝毫不觉得无聊。

不用强迫自己迎合别人对「热闹」的期待，你大可以守住自己的边界，清楚自己什么时候需要人陪，什么时候只想安安静静一个人待着。

舒服的独处，是我们给自己充能最好的方式。

【本期Timeline】
01:52 广州独居十年，恋爱期间也坚持独居
04:59 床上放娃娃嫌碍事，放男人就不碍事
06:41 下载软件检测梦话，结果全是打鼾声
11:23 绿豆汤成了友谊象征，朋友对象都叫他「绿豆汤朋友」
13:55 朋友住太久，界限感去哪儿了？
27:28 「独处才是能量低时的绝佳充电器」
31:05 把雪纳瑞幻想成黑皮体育生，脑洞不要太好笑
34:41 原先独霸二楼，弟弟回家后，内裤自由直接结束
51:12 学会独处，给自己留沉淀的机会

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主播：阿有 & 水哥

一起聊聊成人世界的“场面戏”哲学，假装赞美如何拯救我们的社交与生活？

【本期Timeline】

00:02:41 职场小技巧：有时真诚不如演技重要

00:03:34 情侣化解冷场小妙招

00:06:26 试图打破沉默，内心脚趾抠地疯狂找话题

00:08:49 社交趣事：旅途中遇到全程隐身的朋友

00:17:05 买皮肤理念：不为赢只为好看

00:22:24 夸奖的魔力：一句话让对方态度从傲慢秒变友好

00:31:10 家庭场面戏：妈妈剧透电视剧，儿子假装有兴趣

00:31:55 家庭厨艺趣事：爸爸每天试新菜谱

00:35:30 家庭相处智慧：和长辈演点场面戏，别啥都直说

00:39:04 撒娇实战：水哥撒娇说手痛，成功躲过洗碗任务

00:41:54 职场撒娇趣事：女同事撒娇邀拼单咖啡

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主播：阿有&水哥

我们太习惯人生一定要「按计划走」，但偶尔放空做一场不切实际的梦，反而能给紧绷的生活松松绑。

比如这一场成为男顶流的幻想，从街头被星探发掘，到熬住六年蛰伏的低谷，再到顶住舆论逆风翻盘，整个幻想天马行空，却爽得格外尽兴。

有些不切实际的白日梦，是我们给平凡日常开的透气口。

【本期Timeline】
03:26 今天的白日梦：幻想成为男顶流明星
04:22 顶流的烦恼：红了怕被翻黑历史
15:39 上厕所偶遇大明星，意外拿到签约资格！
18:29 被合同绑死，辞职要赔5000万港币，
24:27 跑龙套连便当都混不上，新人太心酸
31:50 娱乐圈社交场像迷宫一样猜不透
36:20 新古装剧筹拍，剧名居然叫《贾嬛传》
40:32 单代言就赚5亿，签完约仓库货直接被抢空
42:08 私生活曝光，顶流身份被发现是gay
50:10 「不一定要当大明星，精彩生活才是王道」

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主播：阿有 & 水哥

你是一个很有胜负欲的人吗？

你在哪些事情上会很想赢？

本期和主播们一起聊聊，生活中都有那些很想赢的时刻

00:35 开篇抛梗：选美比赛拿第三名，真是哭笑不得

00:59 澄清梗：其实是老听众熟悉的羽毛球比赛啦

01:16 八支队伍打进前三，自嘲是高手中的菜鸟

03:02 队友好胜心觉醒，像猛兽出笼连自己人都吓

03:50 肾上腺素狂飙，比赛里直接化身状态爆棚的超级选手

04:59 队友起势的瞬间，本能尖叫着逃离场地

08:02 打羽毛球要敢拼：赌一把接重杀，反而更容易得分

10:47 赛前不被看好，设定不垫底目标，最终超额完成拿季军

12:04 公司减肥比赛：减十斤就拿3000奖金，减越多赚越多

16:11 半个月坚持锻炼，年底应酬旺季还达成目标，成为公司唯一获奖者

17:11 拿到减肥奖金请全公司女生喝奶茶，轻松庆祝小胜利

20:59 生活佛系，工作上却一定要赢，反差感拉满

22:28 新手设计师拆前任文件，像侦探一样破解设计密码

24:56 恋爱里也有胜负欲，冷漠反而能激发征服欲

32:36 发现情敌和心仪对象约会，当场开启谍战式策略制定

36:11 正因为有竞争对手，才会更努力追喜欢的人

37:45 中国人的想赢基因，从骨子里就带得明明白白

42:31 做播客没有输赢执念，只想要做好内容

45:49 打球谈恋爱都要有想赢的态度，生活处处都是赛场

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主播：阿有&水哥

坚持做一件事100次，本身就是很浪漫的小奇迹。

我们没想到当初随口说起要做的播客，居然晃晃悠悠就走到了第100期，更没想到会有这么多人一直陪着我们，听我们讲了100期大大小小的故事。

这一期我们没有做正经的主题分享，因为过往嘉宾大多天南海北凑不齐，干脆就搞了点不一样的……有笑到喘不上气的破功时刻，也有拿到祝福时的鼻酸瞬间，还有好多没来得及连线的老嘉宾，以及一直陪伴我们的听众，都给我们留下了好多暖心的时刻。

100期不是终点，就像大家说的，我们还有好多好多期要一起走。

【本期Timeline】
00:27 「我们第100期啦，今天这一期有点不同喽！」
00:51 庆祝坚持走到100期的里程碑，属于播客人的小骄傲
01:59 百期玩法创新又有趣
03:48 「挑拨离间」大作战
08:29 阿有到底真哭还是假哭？
16:43 「我爱上水哥了」这八卦太有梗
23:46 「再难听也笑了100期了啊」
43:20 在家裸奔的自由生活，嘉宾竟然不穿衣服！
49:04 「看到你们的播放量和粉丝，这件事值得一直坚持做下去」
01:02:26 听众感叹节目如老友陪伴，洗澡时都不忘收听
01:04:18 「嗯，希望下一个100期我们再见」

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主播：阿有 & 水哥

嘉宾：1~100期所有嘉宾及所有听众

失恋，分手，教会我们什么呢?每个人走出失恋阴霾的方法都有哪些呢？

【本期Timeline】

00:04:32 出轨细节：人人网竟成了关键线索！

00:07:01 校草评选争议：榜单有问题！

00:12:01 社交场表演：小A的「绿茶」行为

00:14:54 疗愈金句：分手后的悲伤就像感冒

00:19:59 现代分手术：理性分手不拉黑

00:22:24 情感争议：用新恋情疗伤，公平？

00:31:42 痛苦比喻：分手像烧伤，内疚像针刺

00:41:57 疗愈良方：社交是失恋后的良药

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主播：阿有&水哥