Raconte-moi ta dépression

Aider une personne en dépression demande d'aider sur la durée ! En effet, la dépression est une maladie longue. De plus il est possible de ne plus réussir à supporter certaines attitudes. 

Dans l'épisode du jour, je te montre comment utiliser la patience pour aider ton proche en dépression. 

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Ton proche te parle très peu ? Refuse même de te parler. 

Nous avons traité une partie de ce sujet il y a peu, maintenant voyons comment gérer cette situation.

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➡️  Est-ce que tu as honte d'être en dépression ? Je comprends très bien ce sentiment qui n'est pas facile. 

Dans l'épisode du jour, j'ai décidé de te montrer comment dépasser ce sentiment et ne plus avoir honte d'être en dépression. 

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Pour rester épanouie dans ton couple malgré la dépression, voici 4 conseils à mettre en place pour te sentir bien dans ton couple.

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➡️  Te sens-tu un peu perdu dans ta dépression ? Tu as mis en place tout ce qu'il fallait mais tu as l'impression de stagner et de ne plus avancer ? 

Dans l'épisode du jour, j'ai décidé de t'encourager face à cette problématique.

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Tu te retrouves avec le dialogue rompu avec ton proche en dépression ?

Comment redémarrer le dialogue ?

Dans l'épisode du jour, je te montre comment comprendre les raisons et les bonnes actions pour remettre en place la communication. 

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➡️  Est-ce que tu as peur 😱 qu'aucune solution ne fonctionne pour ta dépression ? Que faire si cette idée commence à germer dans ta tête ? 

Laisse-moi t'encourager et te montrer comment réagir dans ce cas❤️. 

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Comment bien se comporter avec une personne en dépression ? Voyons comment aller plus loin avec cette question. 

Prenons le temps de ne pas prendre la dépression comme une mauvaise excuse❤️. 

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➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview de Madeleine. Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale.

Merci à toi d'avoir partager ton histoire ❤️

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements

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La dépression n'est traitée dans le couple que lorsque les difficultés arrivent. Mais souvent c'est un peu trop tard 😅. 

Alors que le prendre dès le début évite les vilaines surprises. Voilà donc dans l'épisode du jour comment tu peux faire. ❤️

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