ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

31.00㎞通過！

今回は、なんてたって「成長実感」が大事だよね！というお話です。

ランニングも、仕事も、人生も！何でも成長実感があると楽しいですよね！

実感できるいくつかのアイデアと共にお話しました。

今回話した内容は、

89歳のじいちゃん愛媛を旅立つ、人生100年時代も今を楽しむ、

META:Time:Trials、成長実感は大人になると中々得られない、

成長実感はランニングの醍醐味の1つ、成長実感を感じるアイデア、

です。

＃ランラジをつけて頂いた番組への感想、リクエスト、ご意見　も紹介してます。

次回も引き続き、番組へのリクエスト、感想、または岡田にきいてみたいこと！

を教えてください^^

＃ランラジ をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

6月26日〜　META : Time : Trials JAPAN Series　https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/meta-time-trials-jp

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

番組で紹介させてください。

★ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」は、

ラントリップジャーナルのスポンサードでお届けいたします！

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

30.00㎞通過！

今回は、梅雨を楽しもう！というお話。

梅雨や雨をどうポジティブに楽しんでいくか！そのマインド、

いくつかのアイデア、おすすめのアイテムを紹介。

今回話した内容は、

クライドライド３、ポラール Pacer Pro、リアルVRWC開催ジャーナル紹介、

梅雨を楽しむマインド、おすすめアイテム、シューズは下駄箱の上に、

＃今1番好きな野菜

です。

紹介した「リアルVRWC in 浮間公園」のオープンチャット　↓

https://line.me/ti/g2/Q3SjbgEnifzxZ3efaPXgqAgrPg_8sTkFKnpBSA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

次回、番組へのリクエスト、感想、または岡田にきいてみたいこと！

を教えてください^^

＃ランラジ をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

6月26日〜　META : Time : Trials JAPAN Series　https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/meta-time-trials-jp

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今回は、Vitality Run&Walk Challenge　特別回！5月Version.

VRWCご参加の方々、挑戦する皆さんを応援する回です！

どなたでも無料でご参加いただけるオンラインアクティビティイベント「VRWC」

イベントにご参加の方も、そうでない方も！大歓迎。最後までお付き合いください。

今回話した内容は、リアル大会の素晴らしさ、美味しいランニング大会、

マイケルジョーダンの名言、失敗も挑戦もたくさんしないと！、怖い事に挑戦がしたい！

です。

袋井クラウンメロンマラソン、日本海メロンマラソン、富里スイカロードレース、

東根さくらんぼマラソン、寒河江さくらんぼマラソン、天童ラフランスマラソン

南魚沼グルメマラソン、スイートコーンマラソン&ウォーク

湊酒田つや姫ハーフマラソン、みえ松阪マラソン2022、メドックマラソン

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

29.00㎞通過！

今回は、肌の老化を防げ！日焼け対策！

紫外線が強くなってくるこの時期、ダメージを減らして

ランニングのパフォーマンスを維持していきましょう！

今回話した内容は、

柴又100kでMCしてきた、5月VRWC、リアルVRWC開催、「Runtripをやっていて良かったこと」投稿紹介

紫外線をあびるとどうなる？、日焼け止め塗ろう、＃都道府県自慢

です。

●5月リアルVRWC　に関して↓

https://note.com/runtrip/n/n954a27abbd03

次回の投稿テーマは「今1番好きな野菜」です！

ハマっているもの、おすすめの食べ方など何でもOKです^^

＃ランラジ、＃今1番好きな野菜　をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

6月26日〜　META : Time : Trials JAPAN Series　https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/meta-time-trials-jp

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28.00㎞通過！

今回は、メッセージテーマにもなっている「都道府県自慢」にちなんで、

岡田の地元 神奈川県・横浜の自慢をお届けします。

ラントリップしに来てください！行きたくなる情報がきっとある！と思います。。

今回話した内容は、

5月VRWC、リアルVRWC開催、神奈川・横浜の自慢、

箱根、おすすめランニングコース、おすすめグルメ、など

＃都道府県自慢

です。

●5月VRWC　参加特典！

https://note.com/runtrip/n/nb45f8ad513b9

●5月リアルVRWC

https://note.com/runtrip/n/n954a27abbd03

次回も投稿テーマは「都道府県自慢」です！好きな場所、食べ物、お気に入り！

何でもOKです^^

＃ランラジ、＃朝の都道府県自慢　をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

5月22日　柴又100K（レイトエントリー！〜5月27日まで）：https://tokyo100k.jp

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

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●ラントリップ　ジャーナル

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

27.00㎞通過！

今回は、習慣・ルーティンて大事！という話です。

今回話した内容は、

Runtrip創業7周年ありがとうキャンペーン、5月VRWC、リアルVRWC開催、

都道府県対抗戦、習慣は第二の天性、白湯の効果と作り方、朝のルーティン

です。

●Runtrip創業7周年ありがとうキャンペーン

https://note.com/runtrip/n/naf349f1a4a58

●5月のリアルVRWC

https://note.com/runtrip/n/n954a27abbd03

●VRWC都道府県対抗戦

https://note.com/runtrip/n/n4e41e1e31b07

次回の投稿テーマは「都道府県自慢」を是非教えてください^^

＃ランラジ、＃朝の都道府県自慢　をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

5月14、15日　横浜サイクルスタイル：https://www.cycle-style.com/

5月22日　柴又100K（レイトエントリー！〜5月6日まで）：https://tokyo100k.jp

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

●Twitter

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●ラントリップ　ジャーナル

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26.00㎞通過！

今回は、取材でいってきたスペインの話（後編）です。

今回話した内容は、

5月リアルVRWC開催、マラガの景色、スペインの食、海外旅行に必要なコロナ関連の準備、

ランニングは世界共通のエンタメだ！

です。

●アシックスがスペインで開催したイベント「META：Time：Trials」

公式HP：https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/speed-series

●5月のリアルVRWC

https://note.com/runtrip/n/n954a27abbd03

次回の投稿テーマは「朝のルーティン」を是非教えてください^^

＃ランラジ、＃朝のルーティン　をつけて、番組へご参加ください！

＜イベント　MC予定＞

5月14、15日　横浜サイクルスタイル：https://www.cycle-style.com/

5月22日　柴又100K（レイトエントリー！〜5月6日まで）：https://tokyo100k.jp

6月19日　国立競技場 6時間&3時間 耐久リレーマラソン　https://runnet-ekiden.jp/corporate/kokuritsu6h3h/

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

25.00㎞通過！

今回は、取材でいってきたスペインの話（前編）です。

アシックスがスペインで開催したイベント「META：Time：Trials」について紹介。

公式HP：https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/speed-series

今回話した内容は、

5月のVRWCは都道府県対抗戦を開催、「ジャーナル」2019年4月27日でベータ版公開から3年！、

スペインのマラガに行ってきた、スピードラボ、META：Time：Trials

です。

次回は、スペイラントリップ後編　旅で感じた事を中心にお届け予定です。

番組への参加は、

「また行きたい場所」を是非教えてください^^

＃ランラジ、＃また行きたい場所　をつけてお願いします。

＜イベント　MC予定＞

5月14、15日　横浜サイクルスタイル：https://www.cycle-style.com/

5月22日　柴又100K（レイトエントリー！〜5月6日まで）：https://tokyo100k.jp

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

今回は、Vitality Run&Walk Challenge　特別回！4月Version.

VRWCご参加の方々、挑戦する皆さんを応援する回です！

どなたでも無料でご参加いただけるオンラインアクティビティイベント「VRWC」

イベントにご参加の方も、そうでない方も！大歓迎。最後までお付き合いください。

今回話した内容は、

岡田拓海の好きな言葉

です。

通常回とあわせて、是非聴いてください！

https://warnerbros.co.jp/home_entertainment/detail.php?title_id=3373/

●VRWC　フォトコンテスト　Runtrip賞

https://vrwc.runtrip.jp/news/288

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24.00㎞通過！

いつも何時間くらい寝てますか？　よく眠れてますか？

今回は、「眠る投資」ハーバードが教える世界最高の睡眠術　という本を読んでの学びをシェア！

健康に密接関わる「睡眠」のことは今後もお届けしていきます！

今回話した内容は、

横須賀エリアのトレイルが良かった、週末はVRWC！今月から土日開催、

週末に大会参加の皆様お疲れ様でした、睡眠不足はほろ酔い状態、

朝に太陽を浴びよう、スヌーズのかけかた、春グルメ　　です。

次回は、「GWの予定」を是非教えてください^^

＃ランラジ、＃GWの予定　をつけてお願いします。

＜ランニングイベント　MC予定＞

5月14、15日　横浜サイクルスタイル　https://www.cycle-style.com/

5月22日　柴又100K：https://tokyo100k.jp

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