ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

8.00㎞通過！　12月突入！久しぶりのランラジは

2021年　走る皆さんの今年の漢字1字について。

＃ランラジをつけてご投稿いただいたツイート、Runtripのジャーナルも紹介します^^

是非番組にご参加ください！

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

日常のランニング風景、大会の様子、食べたものなど一緒に写真も是非！

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

7.00㎞通過！　私が愛用する、日々ヘビロテしているアイテムを紹介します。

そして、みなさんからのメッセージ、投稿「秋のお気に入りアイテム」も紹介します！

是非番組にご参加ください！　次に紹介するテーマは「ジモトラントリップ」

皆さんの地元自慢、いつものコースの好きな所などなど、「#ジモトラントリップ」を

つけてジャーナルやTwitterでシェアしてください^^

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

「＃ランラジ」をつけてツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

6.00㎞通過！今回は久しぶりに大会MCをした「柴又100K」で感じたこと

リアルでしか体験できないものについてお話します。

みなさんからのメッセージ、投稿「ラスト3ヵ月の目標」も紹介します！

是非番組にご参加ください！　次回の放送で紹介するテーマは「秋のお気に入りアイテム」

ずっと使っている物、新たに買った物、いつも補給しているアレ！など

お気に入りのものを教えてください^^

●メール：[email protected]

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

是非、そちらをリツイートしていただき、「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

5.00㎞通過！　日々成長を実感するのは中々難しい。。

10月はランニングを通して、チャレンジと成長をしませんか？

みなさんからのメッセージ、投稿「RUNのごほうび」も紹介します！

是非番組にご参加ください！　次回の放送で紹介するテーマは「ラスト3ヵ月の目標」

2021年も残り3ヵ月！これはやりたい！達成したい！　など

考えていること教えてください^^

●メール：[email protected]

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

是非、そちらをリツイートしていただき、「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

4.00㎞通過！秋は気候も良く、ランニングを楽しむのにベストシーズン！

カラダを変えたい！痩せたい！という方もここからランニングを始めるのがオススメ。

みなさんからのエピソード「秋RUNの楽しみ方」も紹介します！

是非番組にご参加ください！

次回のテーマは「RUNのごほうび」！是非教えてください^^

●メール：[email protected]

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

是非、そちらをリツイートしていただき、「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

メッセージテーマ：「走り始めたきっかけ」は今回がラスト！

是非番組にご参加ください！

●メール：[email protected]

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

是非、そちらをリツイートしていただき、「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。

同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく

番組です。

2.00㎞通過！メッセージいただいた「走り始めたきっかけ」を

紹介！

是非番組にご参加ください！

●メール：[email protected]

までメールをお願いします。

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

是非、そちらをリツイートしていただき、「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で

●メール：[email protected]

件名に、トークテーマ　を書いて、ラジオネーム、

●Twitter

私、岡田拓海のTwitterでトークテーマをtweetします。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^

ランニングを楽しむ皆のラジオ「ランラジ 〜 Running Radio」スタート！

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと

繋がっていく番組を目指していきます！

お届けするのは、ランニング大好きMC 岡田拓海です。

今回は、スタート！ということで、

・私の経歴、自己紹介

・この番組でお届けする内容

をお話します。

9月のトークテーマは「走り始めたきっかけ」

是非、番組にご参加ください！参加方法は3種類！

●メール：[email protected]

件名に、トークテーマ、ラジオネーム、お住まい（走っている）場所も教えてください。

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

https://twitter.com/okd_tkm

のツイートをリツイートしていただいてもOKです。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に、

「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

ご参加お待ちしてます！

番組で紹介させてください^^