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Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?
In dieser Podcastfolge klärt sie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit viel Erfahrung, was wirklich hilft für körperliches Wohlsein und eine stabile Psyche. Und sie teilt die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35: Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme.
In dieser Podcastfolge erfährst du außerdem :
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Hier geht es zu Judith Bildaus Buch: Raus aus dem Hormonkarussell:
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Hier geht es zu allen Infos zu Judith Bildau:
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Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden:
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Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
4.3
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Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?
In dieser Podcastfolge klärt sie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit viel Erfahrung, was wirklich hilft für körperliches Wohlsein und eine stabile Psyche. Und sie teilt die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35: Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme.
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