I denne episode, taler Anne Gaardmand og jeg om, hvordan mange bliver fanget i et forbudsfængsel, hvor regler om mad og spisning står i vejen for sundhed.

#2 Restriktiv spisning

Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

Share #2 Restriktiv spisning

Sign up to save your podcasts

#2 Restriktiv spisning

#2 Restriktiv spisning

More shows like Detox Din Hjerne

Nøglen til din hjerne

Psykologen i Øret

Adfærd

Brinkmanns briks

Genstart

Hjerteflimmer for voksne

Minimalisme & ...

ENHED med Noell Elise

Meningsfulde Samtaler

Sørine & Livskraften

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

HjerneRO

Jagten på det evige liv

Lang Levetid Podcast