(R)évolution : aimer en conscience

Dans ce nouvel épisode, nous échangeons autour de la thématique suivante : Suis-je trop ? Ou pas assez ?

Ce questionnement est l'un de ceux qui reviennent le plus régulièrement chez les femmes que nous accompagnons. Par cette question, elles s'interrogent en fait sur leur capacité à être aimée et acceptée comme elles sont.

Les différents points abordés dans cet épisode :

- Qu'est-ce qu'être trop ?

- Qu'est-ce qu'être pas assez ?

- Comment se sortir de cette dynamique qui nous pousse à croire qu'on ne peut pas être aimée ?

Bonne écoute 

SI vous avez vous aussi des questions que vous vous posez, n'hésitez pas à venir les partager avec nous via instagram.">partager avec nous via instagram. 

SI tu veux dès à présent commencer à travailler sur ton estime de toi, tu peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici.">u peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici. 

Si tu souhaites avoir des clés pour commencer dès à présent à reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse, notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici."> notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici. 

Et si tu veux aller plus loin : Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

Pour en savoir plus : c'est par ici.  

Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast Self Love Project, via Apple Podcast ou sur la plateforme de ton choix; et laisse ton avis, c'est le meilleur moyen de nous soutenir. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de parole de coachée, nous accueillons Charlotte, 35 ans, qui a suivi le coaching individuel avec moi.

Lorsque nous commençons à travailler ensemble en Septembre 2020, Charlotte est célibataire depuis environ 3 mois, après deux ans de relation qu’elle avait fortement investie et dont elle n’arrivait pas à partir même si celle-ci ne correspondait pas à ce qu’elle désirait. 

Nous avons traversé ensemble ce moment difficile, pour l’amener à travailler sur ses peurs, sa façon de communiquer mais aussi à se retrouver pleinement.

Bonne écoute !

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous abordons la question suivante : "Comment récupérer son ex ?", qui revient de façon très récurrente dans nos échanges avec vous.

Mais nous avons choisi de la transformer en "Faut-il récupérer son ex ?".

Poser la question dans le bon sens pour avoir la bonne réponse, c'est-à-dire celle qui nous permettra d'être réellement aligné.e et non d'agir par besoin ou par peur.

A écouter si tu te poses cette question et à envoyer à ton/ta pote qui se retourne le cerveau depuis de jours à savoir s'il/elle doit le faire.

Belle écoute !

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REDIFFUSION 

Je vous livre ici mon histoire amoureuse, faite de désillusions, de désamours, mais aussi de grands apprentissages. Je vous explique aussi de quelle façon ce parcours sentimental m’a mené à la création de Self Love Project avec Mélanie en 2018. 

Avant tout, je voulais vous montrer qu’on peut “revenir de loin”, et que l’hypersensibilité, le jusqu’au boutisme et autres traits de caractère qui peuvent vous sembler “moins aimables”, sont aussi des forces si on sait les diriger au bon endroit : vers soi-même.

Bonne écoute !

Pour en savoir plus sur le coaching collectif Rencontre(s) , c'est par ici ! 

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Et si tu veux aller plus loin : Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sein duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

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Rediffusion de l'épisode du 22.04.2020

Nous accueillons pour la première fois un couple : Amélie, 26 ans et Hugues, 28 ans ; qui sont ensemble depuis 5 ans.⁠

Ils nous racontent leur relation, et notamment l'impact sur leur couple de la reconversion professionnelle de Hugues. Ils nous exposent aussi leur façon de s'investir dans leur histoire au quotidien, pour qu'elle fonctionne et que chacun puisse s'y épanouir individuellement. 

Bonne écoute

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Rediffusion de l'épisode du 20.07.2022

Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Pauline 34 ans, ancienne participante à la première session du coaching collectif Rencontre(s). 

Comme tous nos invités, Pauline nous raconte son cheminement amoureux, ce qui l’a amené à franchir le pas du coaching et surtout comment son scepticisme initial à l’égard de cette expérience s’est transformé au fur et à mesure de notre travail ensemble ! 

On fait aussi le point sur où elle en est aujourd’hui, et comment ce travail sur elle-même lui a permis d’entamer et de faire perdurer la jolie relation qu’elle vit actuellement.

Bonne écoute !

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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Marie de Brauer, autrice, réalisatrice, podcasteuse. 

Lors de cet échange très riche, nous discutons de comment elle a construit sa vie et sa vie sentimentale face à la grossophobie, de la façon dont les différentes interviews qu’elle a menées dans son podcast “Comment tu dates” ont impacté sa vision des rencontres. Nous parlons aussi de thérapie, de ses envies de romance… De la vie quoi, tout simplement, pour ce dernier épisode invité de l’année 2023 !

Bonne écoute

Vous pouvez retrouver Marie De Brauer sur Instagram, et découvrir son podcast "Comment tu dates".

Et vous pouvez commander la BD de Marie "Ne jamais couler" .

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Très souvent, nous rencontrons et accompagnons des femmes qui ont bien réussi dans leur vie professionnelle. Mais…elles n’osent pas en parler aux hommes qu’elles rencontrent, de peur de les faire fuir. 

Ces inquiétudes sont très ancrées dans le conformisme et les attentes sociales qui voudraient qu’une femme, dans un couple hétérosexuel, ne doive pas “faire mieux” que son partenaire. Nous discutons avec Mélanie, ensemble, pour voir comment contrer cette croyance et se libérer une bonne fois pour toutes !

Bonne écoute

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Dans ce nouvel épisode, Marie nous raconte comment sa vie amoureuse a évoluée au cours de sa vingtaine, passant de relations où elle se voyait en sauveuse et qui se terminaient systématiquement au bout de 3 ans. À une nouvelle période de vie où elle relationne désormais avec une femme dans une dynamique où chacune se sent comprise et s’éloigne des normes hétéronormatives. 

Peur du vide, syndrome de l’infirmière, difficulté à vivre célibataire : nous abordons tous ces sujets dans cet épisode qui saura, j’en suis sûre, faire écho à votre propre intériorité.

Bonne écoute

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Tu peux retrouver Marie sur instagram  

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Être dans une relation avec quelqu’un qu’on aime, où tout se passe bien et puis… arrive le crush.

Celui qui nous embarque, auquel on pense le soir en se couchant, le matin en se levant. Est ce normal ? Est ce mal ? Que faire dans cette situation ?

On discute de tout ça dans ce nouvel épisode !

Bonne écoute

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