(R)évolution : aimer en conscience

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(R)évolution : aimer en conscience episodes

  • Episode 53 - Thomas Piet - "J'interroge la masculinité

    Pour ce nouvel épisode nous avons la joie d’accueillir Thomas, sono thérapeute et auteur de livres pour enfants et adultes, il vient tout juste de sortir un Roman "Et Dieue créa le sexe" qui aborde le sujet du couple et du sexe notamment. 


    Thomas nous raconte, tout au long de notre discussion son parcours amoureux : comment il est passé d’une phase de consommation de ses relations, où il ne questionnait pas les modèles relationnels, reproduisait les schémas qu’ils pouvaient observer autour de lui ; à la relation qu’il a actuellement dans laquelle ils ont choisi avec sa partenaire de découvrir comment mieux communiquer et déconstruire tous ces schémas.


    Bonne écoute


    SI vous avez vous aussi des questions que vous vous posez, n'hésitez pas à venir les partager avec nous via instagram.">partager avec nous via instagram. 


    SI tu veux dès à présent commencer à travailler sur ton estime de toi, tu peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici.">u peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici. 

     

    Si tu souhaites avoir des clés pour commencer dès à présent à reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse, notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici."> notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici. 


    Et si tu veux aller plus loin : Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

    Pour en savoir plus : c'est par ici.  


    Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast Self Love Project, via Apple Podcast ou sur la plateforme de ton choix; et laisse ton avis, c'est le meilleur moyen de nous soutenir. 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min
  • Episode 52 - Spécial été - Parole de coachée - Charlotte, participante au coaching Rencontre(s) individuel

    Dans ce nouvel épisode de parole de coachée, nous accueillons Charlotte, 35 ans, qui a suivi le coaching individuel avec moi.


    Lorsque nous commençons à travailler ensemble en Septembre 2020, Charlotte est célibataire depuis environ 3 mois, après deux ans de relation qu’elle avait fortement investie et dont elle n’arrivait pas à partir même si celle-ci ne correspondait pas à ce qu’elle désirait. 


    Nous avons traversé ensemble ce moment difficile, pour l’amener à travailler sur ses peurs, sa façon de communiquer mais aussi à se retrouver pleinement.


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    28 min
  • Episode 51 - Spécial été - FAQ Couple

    Nouvel épisode, nouveau format : on se fait une petite FAQ en répondant aux questions les plus souvent posées. Aujourd’hui elles portent sur le couple et la relation. Nous allons donc aborder les points suivants :

    • Est-ce possible une relation sans doutes ? J’ai l’impression de toujours douter dans ma relation.
  • Comment poser les limites avec mon nouveau copain ?
  • Phase de détachement dans mon couple, je souffre beaucoup de cette phase, comment relativiser ?
  • Comment se détacher de la tristesse et de la culpabilité quand on est à l’origine de la rupture ?
  • Bonne écoute !


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    20 min
  • Episode 50 - Spécial été - Parole de coachée - Mathilde, participante au coaching Rencontre(s) collectif

    Dans ce nouvel épisode de parole de coachées, nous accueillons Mathilde, 33 ans, ancienne participante au coaching collectif Rencontre(s), dans le groupe de Mélanie. 


    Elle nous partage ses expériences amoureuses, plutôt positives et saines dans la première partie de sa vingtaine, puis douloureuses et parfois toxiques à l’approche de la trentaine. 

    Des relations dans lesquelles elle s’était perdue petit à petit. 


    C’est ce désir de se retrouver et de se reconnecter à elle-même qui l’a motivée à passer le cap du coaching. 

    Son parcours parlera et redonnera de l’espoir à celles qui ont la sensation de s’être égarées en chemin, et ont peur de ne plus être capables de se retrouver.


    Belle écoute. 


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    34 min
  • Episode 49 - Spécial été - FAQ Célibat

    Nouvel épisode, nouveau format : on se fait une petite FAQ en répondant aux questions les plus souvent posées. Aujourd’hui elles portent sur le célibat et la rencontre. Nous allons donc aborder les points suivants :

    • Comment arrêter d’enchaîner les relations courtes et se mettre en couple longue durée ?
  • Comment faire pour ne pas me comparer à mon ex ? sa vie est toujours mieux.
  • Comment ne pas s’emballer quand le garçon semble correspondre à ce qu’on attend
  • Est-ce qu’il faut vraiment que j’abaisse mes critères pour rencontrer quelqu’un ?
  • Bonne écoute !


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    18 min
  • Episode 48 - Spécial été - Parole de coachée - Léna, participante au coaching Rencontre(s)-individuel

    Dans ce nouvel épisode de parole de coachées, nous accueillons Léna, qui a suivi la version individuelle du coaching Rencontre(s) avec moi, Claudia. 


    Léna nous raconte son parcours amoureux, jalonné d’histoires difficiles et de violences, de manque de confiance en elle et de peurs tenaces. Ce qui retient l’attention dans le discours de Léna, c’est sa capacité de résilience et la force qui en émane. 


    Je pense qu’elle inspirera beaucoup d’entre-vous.

     Elle nous raconte elle aussi, le déclic pour enclencher ce coaching individuel, et nous fait part de sa progression et d’où elle en est aujourd’hui dans sa relation naissante.


    Bonne écoute.


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    40 min
  • Episode 47 - Spécial été - Mélanie nous raconte son histoire amoureuse

    Dans ce troisième épisode de la saison d’été, c’est Mélanie qui prend le temps de se livrer à vous.


    Elle nous raconte comment, après 10 ans de relation, elle a découvert la vie de célibataire à 30 ans, et comment elle l’a vécu.

    Elle nous partage aussi son cheminement après coup, et ce qui l’a motivée, elle, à créer Self Love Project avec moi. Par ce partage, elle espère, elle aussi, vous montrer que l’on peut toujours avancer, se dépasser. ET qu’il n’existe pas de fatalité.


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    35 min
  • Episode 46 - Spécial été - Parole de coachée - Pauline, participante au coaching Rencontre(s)-collectif

    Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Pauline 34 ans, ancienne participante à la première session du coaching collectif Rencontre(s). 


    Comme tous nos invités, Pauline nous raconte son cheminement amoureux, ce qui l’a amené à franchir le pas du coaching et surtout comment son scepticisme initial à l’égard de cette expérience s’est transformé au fur et à mesure de notre travail ensemble ! 


    On fait aussi le point sur où elle en est aujourd’hui, et comment ce travail sur elle-même lui a permis d’entamer et de faire perdurer la jolie relation qu’elle vit actuellement.



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    36 min
  • Episode 45 - Spécial été - Claudia nous raconte son histoire amoureuse

    Dans ce nouveau véritable épisode de la saison d’été 2022, c’est moi-même, Claudia, qui ouvrira le bal des épisodes invités. 


    Je vous livre ici mon histoire amoureuse, faite de désillusions, de désamours, mais aussi de grands apprentissages. Je vous explique aussi de quelle façon ce parcours sentimental m’a mené à la création de Self Love Project avec Mélanie en 2018. 

    Avant tout, je voulais vous montrer qu’on peut “revenir de loin”, et que l’hypersensibilité, le jusqu’au boutisme et autres traits de caractère qui peuvent vous sembler “moins aimables”, sont aussi des forces si on sait les diriger au bon endroit : vers soi-même.


    Bonne écoute !


    Pour en savoir plus sur le coaching collectif Rencontre(s) , c'est par ici !">Pour en savoir plus sur le coaching collectif Rencontre(s) , c'est par ici ! 


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    44 min
  • Episode 44 - Spécial été - Le bilan

    Dans cet épisode, nous faisons le bilan de cette 4 ème saison du podcast qui s'achève.

    nous vous présentons aussi la saison d'été qui démarrera à partir de la semaine prochaine, mêlant épisodes de questions/réponses et interview de nos anciennes coachées.


    Bonne écoute !


    Pour en savoir plus sue le coaching collectif Rencontre(s) , c'est par ici !">Pour en savoir plus sur le coaching collectif Rencontre(s) , c'est par ici ! 


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    11 min

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Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres. 

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