Sign up to save your podcasts
Or
Share Rise & Shine möter Annika Wickihalder
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Rise & Shine möter Annika Wickihalder
Hon är maskrosbarnet som fann lyckan i musiken. Med sin vackra gospel stämma känner vi igen henne från både Idol och Melodifestivalen. Annika Wickihalder bröt sig loss från sin familj när hon var 17 och flyttade till en folkhögskola där hon började utveckla sitt musikintresse.
Via Schweiz, Spanien, Söderhamn och nu Örnsköldsvik börjar hon sakta läka och acceptera sig själv för den hon är.
”Jag har förstått att vi har ett inre universum som jag försöker utforska nu. Jag har börjat meditera vilket lugnar min ångest.”
I det här samtalet delar Annika många av sina tankar och känslor som hon aldrig berättat om tidigare.
Vi pratar om mental hälsa och ohälsa. Om lugnet utanför kroppen men bruset inombords, kärleken till hennes syster, och hur kroppen bara la av förra året, som hon själv beskriver det. Annika delar sina morgonrutiner och mycket annat.
”Jag märker skillnad fysiskt när jag tar hand om mitt inre”
Dagens gäst @wickihalder
Tack @hormonology.se
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin
View all episodes
By Shirin DjavidiHon är maskrosbarnet som fann lyckan i musiken. Med sin vackra gospel stämma känner vi igen henne från både Idol och Melodifestivalen. Annika Wickihalder bröt sig loss från sin familj när hon var 17 och flyttade till en folkhögskola där hon började utveckla sitt musikintresse.
Via Schweiz, Spanien, Söderhamn och nu Örnsköldsvik börjar hon sakta läka och acceptera sig själv för den hon är.
”Jag har förstått att vi har ett inre universum som jag försöker utforska nu. Jag har börjat meditera vilket lugnar min ångest.”
I det här samtalet delar Annika många av sina tankar och känslor som hon aldrig berättat om tidigare.
Vi pratar om mental hälsa och ohälsa. Om lugnet utanför kroppen men bruset inombords, kärleken till hennes syster, och hur kroppen bara la av förra året, som hon själv beskriver det. Annika delar sina morgonrutiner och mycket annat.
”Jag märker skillnad fysiskt när jag tar hand om mitt inre”
Dagens gäst @wickihalder
Tack @hormonology.se
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin
More shows like Rise and Shine med Shirin
View all
4Health med Anna Sparre
9 Listeners
Framgångspodden
89 Listeners
Hälsosnack med Lotta och Victoria
3 Listeners
Lyckopodden
3 Listeners
Prestationspodden
3 Listeners
Food Pharmacy-podden
7 Listeners
Bathinas skilda möten
5 Listeners
Mias Värld
2 Listeners
Nyfiken På
7 Listeners
Hälsorevolutionen
7 Listeners
Så in i Själen
13 Listeners
En Tyngre Podd!
0 Listeners
Not Fanny Anymore
2 Listeners
SportHälsa snackar kost och träning!
0 Listeners
Lättsamt med KP
0 Listeners