我們以為自己只是認真負責，卻不知不覺把「忙碌」變成了唯一的身分認同。

這集《週三編輯室》，從一個小小的思想實驗開始，帶你拆解「極限工作」背後的文化陷阱：

🔸 十題極限工作檢測：你已經不是在生活，而是被工作推著走？

🔸 為什麼越重要的人，反而越難放下工作，甚至連休息都覺得焦慮？

🔸 20年前的預言成真：極限工作如何拖垮健康、關係與人才永續？

🔸 忙碌不是你的價值證明，學會區分「超人模式」與「自己的時間」

當你不再忙到忘了自己是誰，才真正能夠掌握人生的節奏與選擇權。

重新定義你的「專業」，而不是讓忙碌定義你！

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