我有書,妮有故事嗎?

S2EP14 | 在職涯的馬拉松裡,想要真正拉開距離,續航力才是《人生的長尾效應》


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時間是人生的硬幣,也是你擁有的唯一的硬幣,只有你可以決定該如何運用它。


主題:在職涯的馬拉松裡,想要真正拉開距離,續航力才是《人生的長尾效應》

來賓:職涯教練 Lance 👉🏻 www.lancelin.tw

(來賓當天講太多話了喉嚨有些狀況,已儘量調整音量~)


⁍ 長尾職涯的三個階段 (5:20)

・厚植實力期、大展身手期、投資傳承期


⁍ 厚植實力期:評估工作的三個核心問題 (10:15)

1. 能力移轉:我現在學到的東西能不能帶到下一份工作?

2. 學習機會:我在工作裡面還有沒有可以學習的地方?

3. 曝光與人脈:我在這裡有沒有辦法建立人脈或被看見的機會?

・人脈是別人對你能力的記憶


⁍ 職涯長久經營三大動力 (18:15)

1. 共通能力:解決問題力、學習力、恆毅力

- 說話力:「寫給媽媽的信」方法

- 成為人才磁鐵

- EQ/情緒管理

2. 獨特又有意義的經驗

- 不一定要離開職場也能創造經驗?

- 如果人生盡頭會後悔就去做

3. 穩固長久的人際關係


⁍ 大展身手期:領導力與職涯定位 (26:10)

・不想帶人怎麼辦?

・執行長候選人特質:正直、求知慾、敏銳度、真實、自覺、活力


⁍ 職涯定位三要素:擅長的、熱愛的、被肯定的能力 (29:40)

・「黃金手銬」

・年度職涯效益評估指標:學習成長、影響力、樂趣、合理報酬

・轉職三問:(34:35)

1. 工作環境中是否至少 30% 的人比你聰明?

2. 這份工作有沒有失敗的機會?

3. 公司會不會把重大任務交給你?

・技能發展策略:強化強項 or 補足弱項


⁍ 職涯關卡:職場女性/資遣的應對 (37:35)

1. 職場女性的家庭與事業

2. 被資遣

- 隨時準備好 Plan B

- 4R 策略:Redefine, Refresh, Reconnect, Reboot


⁍ 投資傳承期:第二曲線與找到幸福感 (41:50)

・退休前尋找意義

・提升幸福感策略:

1. 增加心流體驗

2. 投入有意義的目標

3. 品味生活樂趣

4. 多做利他的事





📚

《我有書,妮有故事嗎?》

不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會,

希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴,

交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。

讓大家都能找到閱讀的樂趣!

我是珍妮,

閱讀總是能馬上讓我進入心流,

配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻

💰

如果你喜歡我的節目,歡迎給我五星評價~

或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動

https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317

這裡找得到「我有書,妮有故事嗎?」

💡 Instagram:https://www.instagram.com/jennybooknook/

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▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@jennybooknook

☕ 合作或想請我喝冰美式:[email protected]

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我有書,妮有故事嗎?By Jenny Y. Hsu

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