我有書，妮有故事嗎？

S2EP3 | 人生是場無限遊戲，《做自己的生命設計師》，不再讓世界幫你填志願！

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「若擁有正確心態，生命的每一章，不論是大獲全勝還是痛苦又失望，都能持續推動成長循環，永遠在這場「在世上找尋並參與自身生命」的無限遊戲中獲勝。」



主題：人生是場無限遊戲，《做自己的生命設計師》，不再讓世界幫你填志願！

來賓：我的獨生女小姐妹 Leona


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本集簡介：

⁍ Hey 你最近過得如何？

⁍ 設計生命前，先具備五種心態 (7:00)

  1. 好奇心
  2. 行動導向
  3. 重擬問題：重力問題、船錨問題
  4. 覺察
  5. 通力合作

    6. ⁍ 儀表板：You are here (10:50)
    1. 健康 1-4
    2. 工作 1-4
    3. 娛樂 1-4
    4. 愛 1-4

      5. ⁍ 羅盤 (14:45)
      1. 工作觀
      2. 人生觀

        3. ⁍ 好時光日誌：找到心流時刻 (20:15)
        1. 記錄自己的心流時刻：專注度X精力充沛
        2. AEIOU 方法

          3. ⁍ 心智圖：路是自己走出來的 (25:20)

          ⁍ 奧德賽計畫：幫自己寫未來的故事 (27:50)
          1. 人生一：繼續現在的路線
          2. 人生二：若現狀改變，你會怎麼選擇？
          3. 人生三：如果錢和面子都不是問題，你會怎麼過？
          4. 原型設計：靠想像跟模擬來接軌現實
          5. 註：每一個計劃都要包含人生一二三

            6. ⁍ 選擇幸福 (32:50)
            1. 搜集
            2. 選擇
            3. 放手前進

              4. ⁍ 對失敗免疫 (38:00)


              ⁍ 珍妮提到的書：

              只想買條牛仔褲：選擇的弔詭




              📚

              《我有書，妮有故事嗎？》

              不只是一個說書頻道，而是一個空中讀書會，

              希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴，

              交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。

              讓大家都能找到閱讀的樂趣！

              我是珍妮，

              閱讀總是能馬上讓我進入心流，

              配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻

              💰

              如果你喜歡我的節目，歡迎給我五星評價～

              或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動

              https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317

              這裡找得到「我有書，妮有故事嗎？」

              💡 Instagram：https://www.instagram.com/jennybooknook/

              ✍🏻 Medium：https://medium.com/jennybooknook

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              我有書，妮有故事嗎？By Jenny Y. Hsu
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