我有書,妮有故事嗎?

S2EP6 | 每天叫醒你的是鬧鐘還是《Ikigai 生之意義》?人生不一定要多有意義,但至少要讓消磨時間成為一種快樂的選擇


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IKIGAI 是一個答案,也是一種提問,不是你做了什麼、成就了什麼,而是:「你願意為什麼事,活出最真實的自己?」

無論正經歷職涯轉換、自我懷疑、或只是單純想找回生活熱情,這本書將是你的溫柔指引,幫助你探索自我、與世界和解的起點。

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主題:每天叫醒你的是鬧鐘還是《Ikigai 生之意義》?人生不一定要多有意義,但至少要讓消磨時間成為一種快樂的選擇。

本集簡介:


⁍ 支柱一:從小處著手,從好奇出發 (13:50)

・不需要改變世界,只要從你最在意的小事開始

・「好奇心」比「目標設定」更能引導你找到 ikigai?

・從沖繩人瑞的日常發現:人生的意義可能藏在最單純的細節裡


⁍ 支柱二:解放自我,找到那件你不為錢也會做的事 (18:10)

・不是「放棄正職」才叫做追夢

・日本上班族的副業文化:白天上班、晚上實踐 ikigai?

・《The Pathless Path》:能量來自內在驅動


⁍ 支柱三:和諧與持續,把 ikigai 放進別人和自己的生活裡 (23:40)

・你喜歡的事情可以持續嗎?

・從小野壽司店學到不追求擴張,也能成為世界品牌

・伊勢神宮的重建儀式:真正長久的事,都有節奏可循


⁍ 支柱四:些微的喜悅,就是你每天早起的理由 (29:00)

・早起不是自律,而是你終於有了想醒來的理由

・日本人早晨吃甜點?用「微快樂」設計 ikigai 生活節奏


⁍ 支柱五:活在當下,找到心流 (34:22)

・你在哪些時刻會忘記時間?那可能就是最靠近 ikigai 的瞬間

・「心流」不只是工作專注,它其實是活著的證明


「活得有意義的人,不一定是最成功的那群人,而是那些每天都知道為什麼要起床的人。」


📚

《我有書,妮有故事嗎?》

不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會,

希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴,

交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。

讓大家都能找到閱讀的樂趣!

我是珍妮,

閱讀總是能馬上讓我進入心流,

配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻

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我有書,妮有故事嗎?By Jenny Y. Hsu

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