出版社：商周

本集簡介：

面對事情，情緒或直覺往往在第一時間左右你嗎？

有沒有可能，這反而讓我們迷失了真相、做錯了抉擇？

我們無法控制自己會面臨什麼問題，

但可以學會「理性的叛逆」，審慎思索別人告訴你的訊息，

為眼前的處境，找到更好的解法！

面對令人心痛的新聞，除了憤怒，你是否曾質疑你看到聽到的一切？

發生立場不同的爭執，除了捍衛自己，你是否懷疑對方也有可能是對的？

發現旁人做出自私的舉動，除了指責，你是否也驚覺自己做過類似的事？

許多生活中的誤解、衝突和負面情緒，都來自於「想得太少」──

沒想到用了這個詞可能很傷人、沒想到這件事的真相並非如此。

本書三十堂課的思辨練習，將帶領你告別衝動短淺的想法，

運用更理性成熟的技巧，活出更圓融幸福的自己！

從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。

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