出版社：商周

本集簡介：

《薄伽梵歌》是世界三大聖典之一，傳頌印度文化、宗教、瑜伽、哲學的基本思想，也是講述「身心靈」最古老的經典之一，蘊含崇高神聖的微言奧義。

本書是為了這樣的你而寫的：

*想找到「自己」的人──「真實的你」就藏在「表面的你」之內，你要知道哪些是假象。

*常覺得「被騙」的人──「被騙」只是最外層的現象，更深層的問題出在「表面的自己」。

*想學習「智慧」的人──讓你看見抽象的「心的智慧」是具體可修練而得的。

*對《薄伽梵歌》有興趣的瑜伽人──本書濃縮經典之菁華，提出最關鍵的六個梵音。

*對「意識」有興趣的修行人──消融凡人皆有的恐懼才能提升意識，明瞭人間最高的意識狀態是什麼。

*因「親友問題」而產生無力感的人──深入探討「斷絕關係」，找到不傷己也不傷人的可能性。

*想要「實踐正法」的人──靠自己去釐清你是誰、該做什麼事。

從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。

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