共時好生活

# S3E073 田定豐的安眠書店＿《致你 日本禪宗大師澤木興道的生活哲學》（下）

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書名：致你 日本禪宗大師澤木興道的生活哲學


出版社：商周


本集簡介：


── 禪，無所不在 ──

遠離煩惱、安頓身心

當代禪門宗師給現代人的34則生活建言

坐禪不是為了開悟、不是為了獲得滿足，

坐禪「一無是處」──既超越得失，也超越欲求。

你是否──

經常在意他人的眼光、與伴侶對抗而精疲力盡、在職場上跌跌撞撞？

或是想擁有更多錢、愛情、地位、名望，或是只想獲得內心的平靜？

也許你的生活被困住了。

而不被困住，正是佛法的真義。

生命必須要能往各個方向躍動，自由自在。


透過坐禪，你將發現每個當下都是禪的表現與修行契機，

坐禪，讓我們從冬眠中醒來，迎來全新的世界。



從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。

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共時好生活By 田定豐
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