講到香草，大家會先想到什麼？是拿來做西式甜點的香草莢，還是歐洲地中海一望無際的薰衣草田？你知道，台灣也有土生土長的原生種香草植物嗎？

從媒體圈轉戰香草田的蔡以倫，回到老家淡水種植香草，也在古厝中開起療癒人心的「香草街屋」。香草不只散發出甜甜香香的各種味道，也是安定心神、幫助睡眠的天然藥草。

想種盆觀賞食用兩相宜的香草植物，卻不知該如何入手？

有情緒問題、失眠困擾，該喝哪款香草茶？

台灣原生種的香草有哪些？又有什麼神奇效用？

忙碌現代人千萬別錯過這集精彩內容，聽完這集，今晚就不用靠數羊入睡了！

🍎夢想食驗室FB｜https://www.facebook.com/foodie.goodie.podcast

【灃食公益飲食文化教育基金會】

期望能成就知識豐饒、品味優雅的臺灣「飲食文化」，我們透過《夢想食驗室》Podcast節目，帶大家從校園午餐出發，走進與日常緊密相連的飲食生活中，藉由深度議題討論與人物專訪，探索飲食的各個面向，挖掘不同風貌的各種滋味，培養一輩子帶著走的飲食素養。

這是一件不容易的事，而我們充滿使命、貢獻心力。

Produced by 灃食公益飲食文化教育基金會

--

Hosting provided by SoundOn