Ny säsong, nummer sju i ordningen. Ny kostym. Samma hjärta.

På insidan med Björn Rudman – nytt namn, samma viktiga innehåll

Podden har bytt namn – men det du känner igen finns kvar: samtalen som går på djupet, de raka reflektionerna och den skäggiga rösten som pratar om det vi ofta bär i tystnad.

Vi fortsätter utforska det som händer på insidan när livet skaver – och hur vi faktiskt kan må bättre, med rätt kunskap och verktyg.

I höst kommer dessutom fler gäster än någonsin tidigare – med egna erfarenheter, insikter och perspektiv som berör.

Podden uppskattas av lyssnare på både Spotify och Apple Podcasts:

4,8 av 5 (262 betyg) på Spotify

4,7 av 5 (155 betyg) på Apple Podcasts

Oavsett om du kämpar själv eller vill förstå någon nära dig är du varmt välkommen in i samtal som berör – på riktigt.

🎧 Lyssna där poddar finns

🔁 Dela gärna vidare – kunskap kan förändra liv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.