Der Begriff der Achtsamkeit ist in aller Munde und es scheint, als wäre sie das Allheilmittel gegen Stress und sämtliche Sorgen des Alltags. Die Achtsamkeitstrainerin, Seelsorgerin, Trauerbegleiterin und buddhistische Zen-Priesterin-Novizin Leo Morgentau spricht mit uns über dieses Phänomen ebenso wie über die Bedeutung von Spiritualität am Ende des Lebens.

Sie ist auf dem Höhepunkt ihrer Karriere, als Gaby Köster 2008 einen schweren Schlaganfall erleidet. Zeitweilig ist sie dem Tode näher als dem Leben. Aber mit viel Humor und unbändiger Lebensfreude kämpft sie sich zurück und steht heute als Bestseller-Autorin wieder auf der Bühne. Wir sprechen mit ihr über den Schlaganfall, ihren Humor und welche Bedeutung heilende Steine für sie haben.

Diese Folge wurde live auf der LEBEN UND TOD Freiburg aufgezeichnet.

Corinna Kohröde-Warnken steht mitten im Leben als Krankenschwester auf der Intensivstation, als eine Krebsdiagnose sie völlig aus der Bahn wirft. Dreimal kehrt der Krebs zurück, beinahe gibt sie auf. Doch ein hartnäckiger Arzt und ein neues Medikament bringen die Heilung. Heute ist sie ehrenamtlich in einem Hospiz tätig und hat darüber ein Buch geschrieben. „Sterben kann man nicht üben“ sagt sie und wir sprechen mit ihr über ihren Weg zurück ins Leben.

Sie steht für hochkarätigen deutschen Kulturjournalismus, ist als Moderatorin der ZDF Sendung „Aspekte“ bekannt, moderiert große Veranstaltungen und ist im Rampenlicht zuhause. Nach einem traumatischen Erlebnis und dem Tod ihres Vaters wird bei Katty eine mittelgradige Depression diagnostiziert und stellt fest: Ich bin damit nicht alleine. Ihr Buch „Das andere Gesicht – Depression im Rampenlicht“ ist eine Mischung aus eigener Geschichte und Interviews mit vielen bekannten Persönlichkeiten wie Torsten Sträter, Atze Schröder oder Gesine Schwan. Wir sprechen mit ihr über die Krankheit und ihren Weg aus dem tiefen Loch zurück ins Leben.

Als geborene Rheinländerin ist Kerstin Spoer das Lachen bereits in die Wiege gelegt worden. 2004 kam sie erstmalig mit den Vorteilen des "Lachens ohne Grund" in Berührung und erkannte, dass sich regelmäßiges Lachen positiv auf Stimmung und Gesundheit auswirkt. Auf den Lachyoga-Kongressen in Deutschland ist sie seit fast 20 Jahren eine feste Größe auf der Bühne und bezaubert ihr Publikum mit selbstgeschriebenen Gedichten. Ehrenamtlich engagiert sie sich zudem beim Lachtelefon e.V.

In dieser Folge der SCHLUSSWORTE. sprechen wir mit Kerstin Spoer über die Wirkung des Lachens auf Seele und Körper.

Kerstins Sohn Tobi ist 7, als er an Leukämie erkrankt. Vier Jahre kämpfen er und seine Mutter Kerstin Klein gegen den Krebs. Kerstin beginnt, in einem täglichen Blog Familie und Freunde auf dem Laufenden zu halten. Obwohl es keine Heilungschancen mehr für Tobi gibt, schreibt sie mutig weiter. Auch über den Tod von Tobi hinaus lässt sie Leser:innen teilhaben an ihrem Schmerz und ihrer Trauer, beschreibt aber ebenso den Weg in ein wieder glückliches, ausgefülltes Leben – immer mit Tobias im Herzen! Darüber sprechen wir mit ihr in dieser Ausgabe der SCHLUSSWORTE.

Der Schauspieler Oliver Fleischer ist aus dem Vorabendprogramm nicht wegzudenken. Vor über zehn Jahren nimmt er aus Neugier ein Amt an, welches ihn über die Jahre prägt. Er wird Sargträger. Dabei erlebt er schräge Töne aus einem Dudelsack, hochemotionale Augenblicke bei der Bestattung eines Kindes und lernt: Das Wichtigste ist, miteinander über den Tod zu sprechen. In den SCHLUSSWORTEN. erzählt er von seinen Erfahrungen als Sargträger, die er auch in einem unterhaltsamen Buch niedergeschrieben hat.

Seit 15 Jahren findet die LEBEN UND TOD jährlich statt. Nach dem Motto „Nach der Messe ist vor der Messe“ arbeitet das Team das ganze Jahr daran, die Veranstaltung vorzubereiten. Dabei erleben sie Höhen und Tiefen, haben Corona-Pandemie und drohendes Aus gemeinsam überstanden. In dieser Special-Edition der SCHLUSSWORTE. lassen wir sie selbst zu Wort kommen.

Die SCHLUSSWORTE. gibt es auch als Video-Podcast und in dieser Folge werden mehrere Videos gezeigt, die im Podcast rausgeschnitten sind. Wenn euch diese ebenso interessieren, schaut auf www.leben-und-tod.de/schlussworte vorbei.

Karin Simon hat als Krankenschwester und Sterbeamme viele Menschen im Sterben begleitet. Dabei begegnet sie dem Tod mit viel Humor und offenem Herzen. Sie sagt: „Es ist so ähnlich wie beim Sex: Es wird besser, wenn man drüber spricht!“

Wir fragen sie nach ihren Erfahrungen in der Sterbebegleitung und erfahren, warum es feste Wurzeln braucht, wenn man sich so viel mit dem Tod beschäftigt.

Marion Bender steht voll im Leben als sie mit 21 Jahren einen schweren Reitunfall hat und sich die Halswirbel bricht. Seitdem ist sie querschnittsgelähmt. Nach einer Zeit der Widerstände, falscher Prognosen der Ärzte und unzähliger Operationen ist sie heute eine der gefragtesten Expert:innen für Veränderungsprozesse. In dieser Ausgabe der SCHLUSSWORTE. erzählt sie uns ihre Geschichte und erklärt uns die Macht der kleinen Schritte.