Gerade zum Ende des Jahres hin gerät der ein oder andere Ernährungsplan doch gewaltig durcheinander. Wer das Bedürfnis verspüren sollte, zum Start in das neue Jahr wieder ein paar Kilos loswerden zu wollen, wird mit Ratschlägen und Hilfsmitteln geradezu erschlagen. Ein Trend sind Shakes, die beim Abnehmen helfen sollen. Funktioniert das?

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