In today's special episode we invited Amy Morin, author of a book that helped us a lot in our lives: 13 Things Mentally Strong People Don't Do. We questioned ourselves many things such as: Why is it important to focus not only on what we do well, but also on our bad habits? Why are we so afraid to pursue what we want if we already have "a no"? What's the worst that can happen if we try? How to get out of our comfort zone? We will be talking about this and much more today, so stay with us!

En el episodio especial de hoy invitamos a Amy Morin, autora de un libro que nos ayudó mucho en en nuestras vidas: 13 Things Mentally Strong People Don’t Do y nos cuestionamos muchas cosas como ¿Por qué es importante enfocarnos no sólo en lo que hacemos bien, sino también en nuestros malos hábitos? ¿Por qué nos da tanto miedo perseguir lo que queremos si “el no” ya lo tenemos? ¿Qué es lo peor que puede pasar si lo intentamos? ¿Cómo salir de nuestra zona de confort? De esto y mucho más estaremos hablando hoy, así es que quédense con nosotras.

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🩷 Taller: Se Puso Rara la Vida en el Amor

Aprende a identificar tu tipo de apego, entender tus patrones en el amor y empezar a relacionarte desde un lugar más seguro en el taller online que organizamos junto a Ivana de la Paz, terapeuta experta en apegos.

🗓️ 5 de septiembre · 10:00 am CDMX · 100% online y en vivo

Incluye workbook + grabación disponible durante 1 mes

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¿Qué piensan del amor romántico? ¿Creen o no creen? ¿Se puede o no se puede? ❤️ Hoy hablamos de todas esas historias que nos hemos contado sobre él y pusimos sobre la mesa algunas de las historias que ustedes nos mandaron.

¿Con qué ideas del amor crecieron ustedes?🤔

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En el episodio de hoy hablamos con Diego Ruzzarin sobre un tema que a la gran mayoría nos incomoda pero que es muy necesario poner sobre la mesa para hacer conciencia y mejorar como sociedad. Hablamos sobre el privilegio y lo vinculado que está al éxito... ¿Cómo identificarlo y actuar desde nuestra posición privilegiada? ¿Por qué es tan difícil aceptarlo pero sobre todo tan importante? ¿Quién define la idea de éxito y por qué crecemos pensando que es una idea colectiva y no individual? ¿Acaso todas las personas partimos del mismo lugar? ¿Y cómo afecta nuestro punto de partida en nuestro proceso? Quédense e incomódense con nosotras porque no es fácil, pero vale la pena reflexionarlo.

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¡Hablemos sobre las emociones!  Un tema que está presente TODOS los días de nuestra vida y no nos gusta mucho tocar. ¿Qué es lo que más les cuesta trabajo procesar, sentir o expresar? ¿Cuál es la emoción que mejor les fluye? ¿Y cuál es la que más trabajo les cuesta nombrar? ¿Se identificaron con alguna de las historias?

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Invitamos a Manuel Medrano, alguien muy especial que nos inspira, no sólo con su música, sino también con su historia de vida. Hablamos sobre la importancia del trayecto cuando se trata de alcanzar sueños y el ¿por qué cuando crecemos nos olvidamos de lo que soñábamos cuando éramos pequeños? ¿Por qué es importante reconectar con esa parte? ¿Por qué es que lo material termina por volverse secundario en este proceso de ir por lo que queremos en la vida? ¿Y cómo crear desde el amor sin perder individualidad? Quédense con nosotras porque de esto y más, hablamos en el episodio de hoy.

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Este jueves les traemos un tema muy fuerte y del que siempre hemos tenido muuuuuuuchas dudas…!La Infidelidad!
¿Les han sido infieles💔? ¿Ustedes han sido infieles👀? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué hemos aprendido de la infidelidad? ¡Seguramente algo nos ha enseñado!😬
👉Pónganse cómodxs y alístense para la bomba de emociones que se viene porque aunque muchas de las historias que vamos a contar les traerán recuerdos dolorosos, también hay alguna que otra que les va a sacar un par de risas.🤭😂

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Hoy hablamos con Nabile Ahumada sobre los retos y beneficios que vienen al salirte de casa de papá y mamá para independizarte. ¿Cuándo es el momento de hacerlo? ¿Está mal quererme quedar ahí? ¿Qué es lo más difícil de dejar eso atrás? ¿Por qué puede darnos culpa? ¿Independizarse ayuda a madurar? ¿Es sinónimo de libertad? ¿A qué nos enfrentamos cuando lo hacemos? Quédense con nosotras porque se puso buenísima la conversación con  la invitada de hoy.

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Hablemos del famoso GHOSTING👻  para entender qué es y por qué nos llega a afectar😕. Les pedimos que nos contaran sus historias sobre este tema: ¿Lo han hecho? ¿Se los han hecho? 💔¿Cómo se han sentido en caso de que se los hayan hecho? 👉Quédense con nosotras para ver todo lo que aprendimos de este tema.

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Hablamos con Roberto Martínez sobre cómo alcanzar y aterrizar nuestros sueños. ¿Qué implica llegar a alcanzar estos sueños? ¿Cómo vivir de lo que nos apasiona? ¿Por qué es tan importante el proceso? ¿En dónde está la clave para concretar nuestros proyectos? ¿En qué debemos enfocarnos para lograrlo? ¿Por qué el perfeccionismo es un obstáculo cuando emprendemos? Quédense con nosotras y escuchen la conversación tan enriquecedora que tuvimos con Roberto Martínez.

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En el episodio de hoy invitamos a Jason Silva una persona que nos inspira mucho por la pasión que transmite en su forma de vivir, con él hablamos de algunas dudas ¿De dónde viene la pasión? ¿Por qué es importante? A caso es a través de la pasión que podemos alcanzar una vida plena ¿A qué venimos a esta vida? ¿Por qué es importante despertar y seguir nuestras curiosidades? De esto y mucho más hablamos en el capítulo especial de hoy.

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