Kareema har lige fejret 20-års dag med hendes mand. Hun bekymrer sig meget og selvom hun ved, at det tit er et tankespind i hendes hjerne, så føler hun ikke hun kan styre det og dét skaber konflikter i hendes ægteskab. Hun vil gerne stoppe med at have det sådan. Sebastian har helt uventet lige mødt en, han godt kan li'. Hans kærlighedsspørgsmål handler om, at han har en tendens til at være helt kold efter et brud med en kæreste, og han har svært ved at forstå, hvorfor han reagerer sådan og hvorfor han lukker ned for sine følelser, når han ser sig selv som en person fuld af kærlighed.

Jytte siger, at vi ikke har lært at forholde os til smerte, og vi lærer kunsten at sige farvel.

Gæster: Sebastian Bull og Kareema Bouylud og Parterpeut Jytte Vikkelsøe

Vært: Sara Bro

Klipper: Sara Bro / Kasper Christensen

Redaktion: Sara Bro

Musik: "Hold up" Beyonce

Redaktør: Kasper Christensen

Programansvarlig: Ralf Richardt Strøbech