❤️Lies hier weiter 👉 “Die moderne Schulmedizin hat ohne Zweifel immense Fortschritte gemacht – aber oft vergessen wir, dass der Mensch mehr ist als nur ein Körper.
Wie Gabor Maté es so treffend sagt:
‘Wenn wir nicht bereit sind, mit unserem Schmerz zu sein und ihn zu fühlen, wird er sich irgendwann in unserem Körper manifestieren.’
Unsere Symptome und Krankheiten sind oft mehr als nur Störungen – sie sind Botschaften. Botschaften unseres Körpers, dass etwas in unserem Inneren aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die Schulmedizin kann uns dabei helfen, akute Probleme zu lösen, aber wahre Heilung geschieht erst, wenn wir bereit sind, hinter die Symptome zu schauen. Wenn wir uns fragen:
Welche Geschichte erzählt mir mein Körper? Welche Emotionen, welche unerfüllten Bedürfnisse, welche alten Wunden halten mich zurück?
Heilung entsteht, wenn wir die Weisheit der alten Heiltraditionen mit der Präzision der modernen Medizin verbinden und dabei den Menschen in seiner Ganzheit – Körper, Geist und Seele – sehen. Denn erst, wenn wir die Ursache im Inneren heilen, kann auch das Äußere in Balance kommen.”
❓“Wie kann das konkret aussehen?
Ein erster Schritt ist, innezuhalten und bewusst in den Dialog mit deinem Körper zu treten.
Nimm dir täglich 10-15 Minuten Zeit für eine stille Selbstreflexion oder Meditation. Setz dich an einen ruhigen Ort, schließe die Augen und richte deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper. Spüre hinein: Wo fühlst du Spannung, Schmerz oder Unwohlsein? Frage dich, welche Emotionen oder Gedanken mit diesem Gefühl verbunden sein könnten. Schreibe deine Eindrücke auf – oft kommen dabei erstaunliche Erkenntnisse ans Licht.
Dieser einfache Prozess hilft dir, die Botschaften deines Körpers wahrzunehmen und einen ersten Zugang zu dem emotionalen oder seelischen ‘Nährboden’ zu finden, der hinter deinen Symptomen steckt. Heilung beginnt dort, wo Bewusstsein entsteht.”
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡
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