中秋節腳步近了，烤肉的香氣是否已讓您食指大動？但享受美食的同時，您是否也默默陷入了「氧化陷阱」呢？本集節目，陳冠蓉 營養師 提醒大家，烤肉時務必避開 3 種容易增加罹癌風險的「地雷食物」！

❌ 警惕 3 大烤肉 NG 食物：

✅ 掌握 3 大安心烤肉原則：

想要避開這些雷區，我們可以掌握以下 3 個原則，吃得更健康：

此外，別忘了搭配青花椰苗，它能解油膩，還能補充具抗氧化、防癌植化素的蘿蔔硫素，讓您在享受美味時，也能吃得健康無負擔！

🌍官方網站 https://www.myccf.org.tw

🎥YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/cancercare520

📘Facebook臉書 https://www.facebook.com/cancercaring

❤️愛心捐款 https://lihi1.com/nh7EA

--

Hosting provided by SoundOn