本期节目是听众来信问答，话题包括：

4:01 比起正确的人生选择，保持选择的弹性更重要

13:05 没见过健康的亲密关系什么样，哪里可以找到好的参照？

24:33 如何通过书写和交流对话提升自我认知

30:40 孤独感会驱使你走向更大的世界，和自己有更多连结

40:35 心理咨询师应该恪守不伤害和一举一动都为咨询目标服务的原则

51:11 焦虑型人格的最大解药是什么？

=====================

本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出

小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择，经纬、红衫投资，通过遴选、独家定制方式连接平安、国寿、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。

🎁小雨伞为大家准备了两个「独家福利」：

① 原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务

咨询链接戳这里👉https://www.xiaoyusan.com/shk/wkpage/mid/index.ac0ef3_2023002021.1.html?eva=2023002021

② 前往「小雨伞」公众号，后台回复【史蒂夫说】预约咨询的同时，即可投保一份免费的1年期女性防癌险

💰 保额10000元

👩 16-65周岁可领

💎 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！

预估近期保险会有一波涨价，有保险需求的朋友，可以多了解一下~

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com