Rise and Shine med Shirin

Shirin möter Mi Ridell


Listen Later

Shirin ringer upp Mi Ridell. Skådespelerska, moderator, föreläsare och expert på kroppsspråk. Och kroppsspråk ska vi prata mycket om. Vi får tips om hur vi kan förbereda oss inför en presentation, om power poses, och att vi tror mer på vad vi ser än vad vi hör.

Det blir också snack om Mis morgonrutiner, och DET är som ljuv musik i mina öron. Hon tror på shortcuts och det ska ni få lära er mer om. Hur hon håller sig frisk på scenen, om att spela teater med magsjuka, att inte följa strömmen, införa retorik som ett ämne i skolan, aldrig slarva med sömnen eller tumma på frukosten med det goda kaffet till. Och tipset hon skickar med sig till alla er lyssnare är att le mer, det smittar av sig, på samma sätt som en sur min smittar av sig. Du väljer vad du vill smitta din omgivning med.

@miridell @shapebyshirin @greatearth.se

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Rise and Shine med ShirinBy Shirin Djavidi


More shows like Rise and Shine med Shirin

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

9 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

89 Listeners

Hälsosnack med Lotta och Victoria by Acast

Hälsosnack med Lotta och Victoria

3 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

3 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

3 Listeners

Food Pharmacy-podden by Food Pharmacy

Food Pharmacy-podden

8 Listeners

Bathinas skilda möten by Bathina Philipsson

Bathinas skilda möten

5 Listeners

Mias Värld by Mia Törnblom

Mias Värld

2 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

6 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

7 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

12 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

0 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

3 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners

Lättsamt med KP by Karoline Pettersson

Lättsamt med KP

0 Listeners