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Through a Christ-centric approach we present an holistic perspective of health and wellness.

Transformational Living Connection

💛 Bienvenue dans mon PODCAST Au rythme de l’humain 🎙️ Le podcast pour réussir sans s’oublier.👩‍💼👨‍💼 Je m’adresse à celles et ceux qui se heurtent au plafond de verre, aux expert·es “hors radar” qui font un travail de qualité sans réussir à le faire reconnaître, et à toutes les personnes qui veulent avancer sans s’épuiser.🎯 Mon objectif : t’aider à reprendre ta place, affirmer ta valeur et agir avec justesse — au travail comme à la maison.🧠 On explore la psychologie, le leadership authentique, l’organisation, la charge mentale, l’assertivité et l’écoute du corps.🛠️ Ma promesse : pas de théorie en l’air — des idées claires, des outils simples et des déclics concrets pour faire bouger les lignes.✨ Parce qu’être un acteur positif, ce n’est pas être parfait : c’est apprendre à se respecter, poser des limites et rayonner sans se suradapter. 🌞🎧 Si tu veux ralentir sans renoncer et réussir sans t’abîmer… tu es au bon endroit. 🤍📝 Bonus pragmatique : après chaque épisode, télécharge la Fiche Synthèse &amp; Action (résumé + exercices) pour appliquer tout de suite. Je suis de votre côté,Christian CHARLAT ⭐ Si le podcast t’aide, laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts — ça le rend visible. 🙏

💛 Bienvenue dans mon PODCAST Au rythme de l’humain 🎙️ Le podcast pour réussir sans s’oublier. 👩‍💼👨‍💼 Je m’adresse à celles et ceux qui se heurtent au plafond de verre, aux expert·es “hors radar” qui font un travail de qualité sans réussir à le faire reconnaître, et à toutes les personnes qui veulent avancer sans s’épuiser. 🎯 Mon objectif : t’aider à reprendre ta place, affirmer ta valeur et agir avec justesse — au travail comme à la maison. 🧠 On explore la psychologie, le leadership authentique, l’organisation, la charge mentale, l’assertivité et l’écoute du corps. 🛠️ Ma promesse : pas de théorie en l’air — des idées claires, des outils simples et des déclics concrets pour faire bouger les lignes. ✨ Parce qu’être un acteur positif, ce n’est pas être parfait : c’est apprendre à se respecter, poser des limites et rayonner sans se suradapter. 🌞 🎧 Si tu veux ralentir sans renoncer et réussir sans t’abîmer… tu es au bon endroit. 🤍 📝 Bonus pragmatique : après chaque épisode, télécharge la Fiche Synthèse & Action (résumé + exercices) pour appliquer tout de suite. Je suis de votre côté, Christian CHARLAT ⭐ Si le podcast t’aide, laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts — ça le rend visible. 🙏

💛 Bienvenue dans mon PODCAST Au rythme de l’humain 🎙️&nbsp;Le podcast pour réussir sans s’oublier.👩‍💼👨‍💼 Je m’adresse à celles et ceux qui se heurtent au plafond de verre, aux expert·es “hors radar” qui font un travail de qualité sans réussir à le faire reconnaître, et à toutes les personnes qui veulent avancer&nbsp;sans s’épuiser.🎯 Mon objectif : t’aider à&nbsp;reprendre ta place,&nbsp;affirmer ta valeur&nbsp;et&nbsp;agir avec justesse&nbsp;— au travail comme à la maison.🧠 On explore la psychologie, le leadership authentique, l’organisation, la charge mentale, l’assertivité et l’écoute du corps.🛠️ Ma promesse : pas de théorie en l’air — des idées claires, des outils simples et des déclics concrets pour faire bouger les lignes.✨ Parce qu’être un acteur positif, ce n’est pas être parfait : c’est apprendre à se respecter, poser des limites et rayonner sans se suradapter. 🌞🎧 Si tu veux ralentir sans renoncer et réussir sans t’abîmer… tu es au bon endroit. 🤍📝&nbsp;Bonus pragmatique :&nbsp;après chaque épisode, télécharge la&nbsp;Fiche Synthèse &amp; Action&nbsp;(résumé + exercices) pour appliquer tout de suite.&nbsp;Je suis de votre côté,Christian CHARLAT ⭐ Si le podcast t’aide, laisse&nbsp;5 étoiles&nbsp;et un avis sur Apple Podcasts — ça le rend visible. 🙏

AU RYTHME DE L'HUMAIN

bicarakan dulu yuk, jangan dipendam sendirian.

bicarakan sejenak.

Un espacio creado para temas diversos en la construcción de la Resiliencia en la familia y el apoyo a personas con discapacidades

UN CHOCOLATE CON LORENA

Facilitando la vida con barras , cambia tu mente cambia tu vida

Empieza a tener magia en tu vida ¿Qué más es posible? By KARMEN RAMÓN

Este podcast é um projeto da leve.si DBT para te ajudar a construir uma vida melhor e mais leve. Aqui vamos aprender para treinar e treinar para aprender novas habilidades, baseadas em evidências, para implementar em nosso dia a dia e ganhar mais qualidade de vida. Gostou? Acompanhe nosso podcast e divulgue entre os seus amigos.

Habilmente

Az Élet dolgai és minden más

Spot

Being black in 2021 has its own challenges and dealing with mental health issues, medical care discrimination, love and all while navigating this during a pandemic.

Being African American in 2021 and dealing with Mental Health

Birgit Valla, sjefredaktør for Mad in Norway, inviterer aktuelle personer for å snakke om det nødvendige paradigmeskiftet som må komme innen psykisk helsefeltet.

Birgit inviterer

Psicólogo, asesor y consultor, con más de 10 de años de experiencia en el área clínica, educativa y empresarial, con un solo objetivo, ayudarte a cumplir tus objetivos.
Teléfono de contacto: (52)449-115-12-68
Página oficial: https://capacitacion-y-superacion-integral.jimdosite.com/
Correo electrónico: capsupint@gmail.com
Blog: https://elaguiladeags.blogspot.com/

Psicólogo, asesor y consultor, con más de 10 de años de experiencia en el área clínica, educativa y empresarial, con un solo objetivo, ayudarte a cumplir tus objetivos. Teléfono de contacto: (52)449-115-12-68 Página oficial: https://capacitacion-y-superacion-integral.jimdosite.com/ Correo electrónico: capsupint@gmail.com Blog: https://elaguiladeags.blogspot.com/

Quiero estar mejor

Diversos podcast relacionados con el reconocimiento y manejo de emociones.

Qué Hay Con Mis Emociones?

Como tomando mate, tres amigos se juntan para hablar acerca de cómo pensamos cuando pensamos. Parece un chiste, esto es lo que ocurre cuando se juntan un periodista, un químico y un psicólogo: Rodrigo Marcogliese, Nicolás Cuerpo y Lucas Caputo.

TRIVAGANDO

『ここはネガティブさんが集まる隠れ家』

管理人のそばちょです。

この番組ではネガティブな管理人が、隠れ家に集まった皆さんのエピソードや悩み、不安に感じていることをお話しながら、生きづらいと感じている人たちと気持ちを共有したり、同じような人がいるのかと安心してみたり。

【寝落ちラジオ】として、ゆっくりとお聞きいただけるラジオ動画を配信しています。

おやすみ前や一日の終りにお立ち寄りいただくと、ちょっとだけ明日も頑張るか....と思える話が聞けるかもしれません。

『ここはネガティブさんが集まる隠れ家』 管理人のそばちょです。 この番組ではネガティブな管理人が、隠れ家に集まった皆さんのエピソードや悩み、不安に感じていることをお話しながら、生きづらいと感じている人たちと気持ちを共有したり、同じような人がいるのかと安心してみたり。 【寝落ちラジオ】として、ゆっくりとお聞きいただけるラジオ動画を配信しています。 おやすみ前や一日の終りにお立ち寄りいただくと、ちょっとだけ明日も頑張るか....と思える話が聞けるかもしれません。

ネガティブさんの隠れ家 - 寝落ちラジオ -

This is my first podcast and as a complete novice I’ve not worked out this whole editing thing so good or bad my podcasts are all as I record them...In episode 1 you’ll learn more about me and why I’ve started my podcast journey.

Who am I and why a podcast?!

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein.

Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt?

In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen.

Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich!

Viel Spaß und Inspiration beim Hören!
Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein. Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt? In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen. Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

People Pleasing adé - Leadership, Karriere & Selbstentwicklung mit Sanftmut & Stärke

The show discusses Christian based beliefs as it pertains to many modern day concerns.

WSfb2Ub6hG4M0RMeGvJv

The show discusses Christian based beliefs as it pertains to many modern day concerns. WSfb2Ub6hG4M0RMeGvJv

Can we talk with Juel?

Over 500.000 danskere lider af migræne. En sygdom der, foruden en altoverskyggende hovedpine, også betyder grå dage med FOMO, svære tanker, uvished og mindre identitetskriser. Så hvordan passer man bedst på sig selv, og finder mening i det svære, når migrænen er en følgesvend? Det undersøger dine værter, migræneramte Anna Løfqvist og nysgerrige Mathilde Thuesen. I selskab med forskellige gæster stiller de dine svære spørgsmål, og bringer viden i øjenhøjde til dig med migræne og dig som pårørende, i håb om at du føler dig lidt mindre alene.

Hjernesorger

Many of us wear many hats and take on heavy loads that don't belong to us. It's so important for all of us to let go of what no longer serves us. That doesn't mean that you shouldn't be empathetic or loving. But after you've done all you can in any given situation, release it, let go and give it to the divine and pray for strength to love whomever and whatever from a distance. Live your life. Release that heavy load.If you're interested in a one-on-one conversation about your personal development, I invite you to connect with me here: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://premium.chat/agingwise/520608">https://premium.chat/agingwise/520608</a>

Many of us wear many hats and take on heavy loads that don't belong to us. It's so important for all of us to let go of what no longer serves us. That doesn't mean that you shouldn't be empathetic or loving. But after you've done all you can in any given situation, release it, let go and give it to the divine and pray for strength to love whomever and whatever from a distance. Live your life. Release that heavy load. If you're interested in a one-on-one conversation about your personal development, I invite you to connect with me here: https://premium.chat/agingwise/520608

Many of us wear many hats and take on heavy loads that don't belong to us. It's so important for all of us to let go of what no longer serves us. That doesn't mean that you shouldn't be empathetic or loving. But after you've done all you can in any given situation, release it, let go and give it to the divine and pray for strength to love whomever and whatever from a distance. Live your life. Release that heavy load.If you're interested in a one-on-one conversation about your personal development, I invite you to connect with me here: <a href="https://premium.chat/agingwise/520608" rel="noopener noreferrer">https://premium.chat/agingwise/520608</a>

RELEASE what no longer serves you

This is my digital journal. A collection of thoughts, experiences, and memories compiled into podcasts to help YOU search for those silver linings in life. Here we'll talk about topics surrounding well-being, fashion, and other experiences of my 20s. Join my journey as you go through yours and maybe we'll find that we have a lot more in common than we thought! :)

This is my digital journal. A collection of thoughts, experiences, and memories compiled into podcasts to help YOU search for those silver linings in life. Here we'll talk about topics surrounding well-being, fashion, and other experiences of my 20s. Join my journey as you go through yours and maybe we'll find that we have a lot more in common than we thought! :)

Searching For Silver Linings

Je vous partage ici toutes les astuces qui m'ont permis de retrouver le sourire et de rayonner au quotidien.

Bonne écoute :)

Je vous partage ici toutes les astuces qui m'ont permis de retrouver le sourire et de rayonner au quotidien. Bonne écoute :)

Rayonner au quotidien - par Florane Pralong

Belirsizlik ve gelecekle ilgili sorularla dolu bir dünyada, birçok insan hayatlarına dair içgörü kazanmak için medyumların rehberliğine başvuruyor. Ancak bu kadar çok seçenek mevcut olduğundan, gerçek bir medyumun ne olduğunu ve nasıl tanımlanacağını anlamak önemlidir. gerçek medyumlar, bireylerin bilinçli kararlar almasına ve yaşam yollarını daha iyi anlamalarına yardımcı olarak netlik, rehberlik ve rahatlık sağlayabilir. Ancak psişik yeteneklere sahip olduğunu iddia eden bu kadar çok kişi varken, gerçek bir deneyim için nereye başvuracağınızı bilmek zor olabilir. Bu makale, bir medyumun özgü

gerçek medyumlar

Jacob Newton, Contributor at SportsE Media, is a professional hockey player and mental health coach. He is the host of the Raw Authentic & Vulnerable Podcast (RAV).

Jake is the sum of his past experiences -- with some beautiful labels that he's grateful to have.

A father to his two amazing children, Harper and Nash.

A mental health advocate.

A professional hockey player.

Mental health has become his biggest passion outside of being a father and a hockey player. Jacob has created content centered around his journey of self-healing and mental health, and now he is taking his game to the next level with this podcast on SportsE Media.

It is his goal to be relatable in his approach by being raw, authentic, and vulnerable.

Jacob wants the world to be a healthier place--for himself and, more importantly, his two kids.

The RAV podcast is centered around Jacob's unique stories and experiences with mental health, specifically mental health in sports. Jacob Newton will feature guests who have experienced things on their journey that have impacted their mental state. Things that have happened to them.

All of it... Raw, Authentic, and Vulnerable.

Jacob Newton, Contributor at SportsE Media, is a professional hockey player and mental health coach. He is the host of the Raw Authentic & Vulnerable Podcast (RAV). Jake is the sum of his past experiences -- with some beautiful labels that he's grateful to have. A father to his two amazing children, Harper and Nash. A mental health advocate. A professional hockey player. Mental health has become his biggest passion outside of being a father and a hockey player. Jacob has created content centered around his journey of self-healing and mental health, and now he is taking his game to the next level with this podcast on SportsE Media. It is his goal to be relatable in his approach by being raw, authentic, and vulnerable. Jacob wants the world to be a healthier place--for himself and, more importantly, his two kids. The RAV podcast is centered around Jacob's unique stories and experiences with mental health, specifically mental health in sports. Jacob Newton will feature guests who have experienced things on their journey that have impacted their mental state. Things that have happened to them. All of it... Raw, Authentic, and Vulnerable.

Jacob Newton, Contributor at SportsE Media, is a professional hockey player and mental health coach. He is the host of the Raw Authentic &amp; Vulnerable Podcast (RAV).

Jake is the sum of his past experiences -- with some beautiful labels that he's grateful to have.

A father to his two amazing children, Harper and Nash.

A mental health advocate.

A professional hockey player.

Mental health has become his biggest passion outside of being a father and a hockey player. Jacob has created content centered around his journey of self-healing and mental health, and now he is taking his game to the next level with this podcast on SportsE Media.

It is his goal to be relatable in his approach by being raw, authentic, and vulnerable.

Jacob wants the world to be a healthier place--for himself and, more importantly, his two kids.

The RAV podcast is centered around Jacob's unique stories and experiences with mental health, specifically mental health in sports. Jacob Newton will feature guests who have experienced things on their journey that have impacted their mental state. Things that have happened to them.

All of it... Raw, Authentic, and Vulnerable.

Raw, Authentic & Vulnerable

<ul><li>maturity in my responses, and to ensure that my focus remains on Christ.</li><li>Being a member of the body of Christ is a sacred experience imbued with the spirit of Christ, uniting me personally with everyone else. The temple is where the spirit of the gods dwells, emphasizing the importance of unity among us all who strive to do good for Christ. It is imperative that we remain cohesive, as all members of the body must support one another through the refining and transformative process.</li></ul>

maturity in my responses, and to ensure that my focus remains on Christ.Being a member of the body of Christ is a sacred experience imbued with the spirit of Christ, uniting me personally with everyone else. The temple is where the spirit of the gods dwells, emphasizing the importance of unity among us all who strive to do good for Christ. It is imperative that we remain cohesive, as all members of the body must support one another through the refining and transformative process.

Change your life physically mentally spiritually for free

Beyond Isolation is a podcast dedicated to breaking the barriers of loneliness and fostering conversations about mental health and well-being. Each episode dives into topics like connection, support, self-care, and resilience, offering insights, stories, and expert advice to help listeners navigate mental health challenges. Join us as we explore ways to build meaningful relationships, overcome isolation, and create a supportive community for a healthier, happier life.

Beyond Isolation is a podcast dedicated to breaking the barriers of loneliness and fostering conversations about mental health and well-being. Each episode dives into topics like connection, support, self-care, and resilience, offering insights, stories, and expert advice to help listeners navigate mental health challenges. Join us as we explore ways to build meaningful relationships, overcome isolation, and create a supportive community for a healthier, happier life.

Beyond Isolation

Främjandepodden är en podcast om hur vi kan främja psykisk hälsa hos barn och unga. Vi har startat den här podden eftersom vi, som så många andra, ser att barn och ungas psykiska ohälsa eskalerar och för att vi alla behöver lära oss mer om hur vi möter detta, främjar psykisk hälsa och vänder trenden.

Programledare är Paulina Gunnardo, beteendevetare och barnrättsstrateg och Fredrik Svensson, skolutvecklare, debattör, fd officer & internetentreprenör. I podden möter vi forskare, människor som delar sina erfarenheter och professionella som ger oss kunskap och förståelse om såväl psykisk ohälsa som psykisk hälsa och välmående.

Är du intresserad av att medverka, tipsa eller som företag/organisation sponsra ett avsnitt? 
Kontakta oss på paulina@gunnardo.se

Främjandepodden är en podcast om hur vi kan främja psykisk hälsa hos barn och unga. Vi har startat den här podden eftersom vi, som så många andra, ser att barn och ungas psykiska ohälsa eskalerar och för att vi alla behöver lära oss mer om hur vi möter detta, främjar psykisk hälsa och vänder trenden. Programledare är Paulina Gunnardo, beteendevetare och barnrättsstrateg och Fredrik Svensson, skolutvecklare, debattör, fd officer & internetentreprenör. I podden möter vi forskare, människor som delar sina erfarenheter och professionella som ger oss kunskap och förståelse om såväl psykisk ohälsa som psykisk hälsa och välmående. Är du intresserad av att medverka, tipsa eller som företag/organisation sponsra ett avsnitt? Kontakta oss på paulina@gunnardo.se

Främjandepodden är en podcast om hur vi kan främja psykisk hälsa hos barn och unga. Vi har startat den här podden eftersom vi, som så många andra, ser att barn och ungas psykiska ohälsa eskalerar och för att vi alla behöver lära oss mer om hur vi möter detta, främjar psykisk hälsa och vänder trenden.

Programledare är Paulina Gunnardo, beteendevetare och barnrättsstrateg och Fredrik Svensson, skolutvecklare, debattör, fd officer &amp; internetentreprenör. I podden möter vi forskare, människor som delar sina erfarenheter och professionella som ger oss kunskap och förståelse om såväl psykisk ohälsa som psykisk hälsa och välmående.

Är du intresserad av att medverka, tipsa eller som företag/organisation sponsra ett avsnitt? 
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Främjandepodden

Questo rubrica è dedicato a tutte le tirocinanti psicologhe, tirocinanti educatori e terp che condividono con noi mesi e mesi della loro vita per formarsi e diventare delle competenti figure professionali nel sociale. Durante o alla fine della loro esperienza saremo soliti intervistarle per capire quali sono state le loro impressioni, i consigli e perché no suggerimenti e miglioramenti! Per noi sono ossigeno nuovo e possibilità di relazionarci con punti di vista che possono farci crescere. A tutte/i loro vogliamo dire GRAZIE! Buon ascolto :)

Incontri speciali

O Podcast Conectar-se é um espaço dedicado ao autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e espiritualidade, oferecendo reflexões e práticas para uma vida mais plena e consciente. Sintonize-se conosco e embarque em uma jornada de transformação interior. Criado e conduzido por Renata e André Fukunaga.

O Podcast Conectar-se é um espaço dedicado ao autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e espiritualidade, oferecendo reflexões e práticas para uma vida mais plena e consciente. Sintonize-se conosco e embarque em uma jornada de transformação interior. Criado e conduzido por Renata e André Fukunaga.

Podcast Conectar-se

「好好睡實驗室」是一檔探索睡眠的節目。我們探討睡眠科學、運動、飲食以及自我察覺，如生命靈數，水晶療癒，提供多角度的實用建議，幫助你找回高質量的睡眠、減少焦慮並提升身心健康，無論你是尋求壓力緩解、心靈成長，或是想單純提升睡眠品質，這裡都會提供相關知識和實用的工具，陪伴你走向更健康，更高品質的生活。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

「好好睡實驗室」是一檔探索睡眠的節目。我們探討睡眠科學、運動、飲食以及自我察覺，如生命靈數，水晶療癒，提供多角度的實用建議，幫助你找回高質量的睡眠、減少焦慮並提升身心健康，無論你是尋求壓力緩解、心靈成長，或是想單純提升睡眠品質，這裡都會提供相關知識和實用的工具，陪伴你走向更健康，更高品質的生活。 Powered by Firstory Hosting

「好好睡實驗室」是一檔探索睡眠的節目。我們探討睡眠科學、運動、飲食以及自我察覺，如生命靈數，水晶療癒，提供多角度的實用建議，幫助你找回高質量的睡眠、減少焦慮並提升身心健康，無論你是尋求壓力緩解、心靈成長，或是想單純提升睡眠品質，這裡都會提供相關知識和實用的工具，陪伴你走向更健康，更高品質的生活。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

好好睡實驗室

Work is a two-way transaction. You bring value and you gain value, and sometimes the balance is a bit off. &nbsp; This is a podcast for people who are tired of their current employment, or it’s no longer meeting their needs.&nbsp; If you’re planning on making a change, there’s a lot to consider, so join me, Elizabeth Diacos,&nbsp; as we work our way through what it means to be a Mature Aged Career Changer.&nbsp; You don’t have to do this alone!&nbsp;

Work is a two-way transaction. You bring value and you gain value, and sometimes the balance is a bit off.   This is a podcast for people who are tired of their current employment, or it’s no longer meeting their needs.  If you’re planning on making a change, there’s a lot to consider, so join me, Elizabeth Diacos,  as we work our way through what it means to be a Mature Aged Career Changer.  You don’t have to do this alone! 

Mature Age Career Change

WE ARE PROUD TO PRESENT.........<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg xo1l8bm" href="https://www.facebook.com/hashtag/adriannemusicbox?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUaUzZianqtrZNKrYLNulqjxN07g00R6sHl5OIqgclPK1Hh6tIDRgRFDndo-v5eLIUxADiZ3CarhEjQOTT7PyK7TpegGQ5z2G1U-8CsfpEzwOZzl44xlXWGFZFGkw9J_s4ZyYqo6C50JN3M8GnEEBMWvSgBhVSKoeOceAE7HOYjzftmuRE3i6DQFgTha4o1LLx0sY9zstNM9edUF-KRMS_kmVYHnIfJZXGm3v2pH_9mbQ&amp;__tn__=*NK-R">#AdrianneMusicbox</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg xo1l8bm" href="https://www.facebook.com/hashtag/podcast?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUaUzZianqtrZNKrYLNulqjxN07g00R6sHl5OIqgclPK1Hh6tIDRgRFDndo-v5eLIUxADiZ3CarhEjQOTT7PyK7TpegGQ5z2G1U-8CsfpEzwOZzl44xlXWGFZFGkw9J_s4ZyYqo6C50JN3M8GnEEBMWvSgBhVSKoeOceAE7HOYjzftmuRE3i6DQFgTha4o1LLx0sY9zstNM9edUF-KRMS_kmVYHnIfJZXGm3v2pH_9mbQ&amp;__tn__=*NK-R">#podcast</a>:WE WILL BE DISCUSSING:(THE WORD, RELATIONSHIP, MENTAL HEALTH, &amp; JUST EVERYDAY LIFE)WE PRAY THAT THIS PODCAST ENCOURAGES, ENLIGHTEN, BRINGS LAUGHTER, &amp; GIVE YOU UNDERSTANDING OF LIFE AND THE WORD!!!!!!!!

WE ARE PROUD TO PRESENT......... #AdrianneMusicbox #podcast: WE WILL BE DISCUSSING: (THE WORD, RELATIONSHIP, MENTAL HEALTH, & JUST EVERYDAY LIFE) WE PRAY THAT THIS PODCAST ENCOURAGES, ENLIGHTEN, BRINGS LAUGHTER, & GIVE YOU UNDERSTANDING OF LIFE AND THE WORD!!!!!!!!

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Adrianne & Musicbox Podcast

☀️Welcome to Student Of Life, where we talk about anything under the sun!☀️ANNOUNCEMENT!!!You can now book a personal, private session with me! Whether you are looking for guidance or just in need of a listening ear, you can do this on my website! ~ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://lysc.square.site">lysc.square.site</a>

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SOL | Student Of Life

Klarheit in der Stille 
oder
Ruhe, ist sie die neue Revolution in unserer lauten Welt. 

Klarheit in der Stille 
kommt als Begriff aus der Arbeit, die ich zusammen mit meinen Kunden mache. 
Das heisst wenn wir zu Arbeiten beginnen, höre ich oft von meinen Kunden, dass es so viel ist 
was sie umtreibt.
Genauer bezeichnen sie es nicht.
Während der Arbeit höre und sehe ich eine Menge, manchmal auch Dinge und Worte die ich gar nicht verstehe warum ich sie gerade höre, oder sehe und dann sage.
Im Laufe der Arbeit kommen immer mehr Begriffe und Bilder an denen wir Arbeiten.
Es fühlt sich dann an wie ein kleiner Wasserfall, die Worte kommen und kommen und zeigen sich.
Es sprudelt und das eine Wort führt zum anderen.
und plötzlich
ist es Still
eine gespenstische Ruhe.

. . .  wenn ich nachfrage bei Kunden oder Kundinnen,
Höre ich die Antwort
jetzt ist es gut
es ist so ruhig geworden
Still
diese
Stille
nehme ich oft als
einen grossen Raum in Stille,
ja sogar Geborgenheit war
und ein wohliges Gefühl macht sich breit.
Auch, dann wenn ich das Thema eines Kunden/Kundin bearbeite
spüre ich das Gefühl.
Das lustige dabei ist, dass meine Kunden, genau in diesem Moment oft sagen,
ich weiss jetzt, was ich mache.
Die Klarheit, die aus dieser Stille kommt
fühlt sich an wie ein Vakuum im Universum, dass uns hilft einen Schritt weiterzukommen.

Kennen wir das nicht auch aus unserem Leben.
Wenn wir eine Lösung suchen für ein Anliegen, das wir mit uns herumwälzen
wenn wir immer im Tun, im Müssen und im Druck sind, 
finden wir keine Lösung
oft kommen Menschen vom Stillen Örtchen und sagen, 
«Jetzt hab, ich die Lösung.»
Vielleicht gerade, weil wir dort einen Moment der Stille haben. (Wobei dies heute mit den mobilen Handys, auch immer weniger wird.)

Oder wer kennt es nicht, wir leben unser Leben und sind in unserem Alltagstrott
der auch sein gutes hat.
Doch manchmal ist der Trott zu eintönig oder auf einmal nicht mehr richtig
und wir wollen uns davon Lösen.
Wenn wir dann nicht die Ruhe finden, den Raum für uns selbst, dann verzweifeln
wir an dem Wunsch den wir nicht finden können.
Wenn wir uns jedoch 
die Zeit, 
den Raum 
und die Ruhe gönnen 
ja manchmal auch den Abschied von altvertrautem, dann
öffnet sich aus der Stille eine Türe.

Vielleicht kommt daher auch der Begriff, 
«Für jede Türe, die sich schliesst, gehen zwei auf.»

In diesem Sinn wünsche ich dir 
die Ruhe die du brauchst
und den Mut
die Zeit und
den Raum für dich zu nehmen. 

Daher habe ich meinen Podcast
«Klarheit in der Stille» genannt

Klarheit in der Stille oder Ruhe, ist sie die neue Revolution in unserer lauten Welt. Klarheit in der Stille kommt als Begriff aus der Arbeit, die ich zusammen mit meinen Kunden mache. Das heisst wenn wir zu Arbeiten beginnen, höre ich oft von meinen Kunden, dass es so viel ist was sie umtreibt. Genauer bezeichnen sie es nicht. Während der Arbeit höre und sehe ich eine Menge, manchmal auch Dinge und Worte die ich gar nicht verstehe warum ich sie gerade höre, oder sehe und dann sage. Im Laufe der Arbeit kommen immer mehr Begriffe und Bilder an denen wir Arbeiten. Es fühlt sich dann an wie ein kleiner Wasserfall, die Worte kommen und kommen und zeigen sich. Es sprudelt und das eine Wort führt zum anderen. und plötzlich ist es Still eine gespenstische Ruhe. . . . wenn ich nachfrage bei Kunden oder Kundinnen, Höre ich die Antwort jetzt ist es gut es ist so ruhig geworden Still diese Stille nehme ich oft als einen grossen Raum in Stille, ja sogar Geborgenheit war und ein wohliges Gefühl macht sich breit. Auch, dann wenn ich das Thema eines Kunden/Kundin bearbeite spüre ich das Gefühl. Das lustige dabei ist, dass meine Kunden, genau in diesem Moment oft sagen, ich weiss jetzt, was ich mache. Die Klarheit, die aus dieser Stille kommt fühlt sich an wie ein Vakuum im Universum, dass uns hilft einen Schritt weiterzukommen. Kennen wir das nicht auch aus unserem Leben. Wenn wir eine Lösung suchen für ein Anliegen, das wir mit uns herumwälzen wenn wir immer im Tun, im Müssen und im Druck sind, finden wir keine Lösung oft kommen Menschen vom Stillen Örtchen und sagen, «Jetzt hab, ich die Lösung.» Vielleicht gerade, weil wir dort einen Moment der Stille haben. (Wobei dies heute mit den mobilen Handys, auch immer weniger wird.) Oder wer kennt es nicht, wir leben unser Leben und sind in unserem Alltagstrott der auch sein gutes hat. Doch manchmal ist der Trott zu eintönig oder auf einmal nicht mehr richtig und wir wollen uns davon Lösen. Wenn wir dann nicht die Ruhe finden, den Raum für uns selbst, dann verzweifeln wir an dem Wunsch den wir nicht finden können. Wenn wir uns jedoch die Zeit, den Raum und die Ruhe gönnen ja manchmal auch den Abschied von altvertrautem, dann öffnet sich aus der Stille eine Türe. Vielleicht kommt daher auch der Begriff, «Für jede Türe, die sich schliesst, gehen zwei auf.» In diesem Sinn wünsche ich dir die Ruhe die du brauchst und den Mut die Zeit und den Raum für dich zu nehmen. Daher habe ich meinen Podcast «Klarheit in der Stille» genannt

Klarheit in der Stille

Hair can define who we are and who we want to be.&nbsp;We build our personalities on it, our identity around it, spend thousands on it, build careers around it, make political statements with it and are devastated &amp; lose ourselves when we lose it. But at the end of the day, it's just hair…right?&nbsp; As someone who's been hair free for the past 15 years due to alopecia, Amber Jean Rowan is pretty obsessed with hair. This podcast will explore some hair-raising tales with extraordinary guests discussing their hair journey &amp; what hair really means to them. From strong women facing hair loss of all kinds, to famous celebrities hairstylists, drag queens, trichologists and hair historians, we'll explore every strand of why we believe hair means so much to all of us.&nbsp; Just a heads up... this may get hairy! Email: thismaygethairy@gmail.comInstagram: @amberjeanrowan @amberjeanshop Audio production by Tape Deck<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Hair can define who we are and who we want to be. We build our personalities on it, our identity around it, spend thousands on it, build careers around it, make political statements with it and are devastated & lose ourselves when we lose it. But at the end of the day, it's just hair…right?  As someone who's been hair free for the past 15 years due to alopecia, Amber Jean Rowan is pretty obsessed with hair. This podcast will explore some hair-raising tales with extraordinary guests discussing their hair journey & what hair really means to them. From strong women facing hair loss of all kinds, to famous celebrities hairstylists, drag queens, trichologists and hair historians, we'll explore every strand of why we believe hair means so much to all of us.  Just a heads up... this may get hairy! Email: thismaygethairy@gmail.com Instagram: @amberjeanrowan @amberjeanshop Audio production by Tape Deck Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hair can define who we are and who we want to be.&nbsp;We build our personalities on it, our identity around it, spend thousands on it, build careers around it, make political statements with it and are devastated &amp; lose ourselves when we lose it. But at the end of the day, it's just hair…right?&nbsp; As someone who's been hair free for the past 15 years due to alopecia, Amber Jean Rowan is pretty obsessed with hair. This podcast will explore some hair-raising tales with extraordinary guests discussing their hair journey &amp; what hair really means to them. From strong women facing hair loss of all kinds, to famous celebrities hairstylists, drag queens, trichologists and hair historians, we'll explore every strand of why we believe hair means so much to all of us.&nbsp; Just a heads up... this may get hairy! Email: thismaygethairy@gmail.comInstagram: @amberjeanrowan @amberjeanshop Audio production by Tape Deck Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

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